خبرونه
-
د زیږون وروسته د رغیدو لپاره د سره رڼا درملنه: ګړندي روغ شئ او ښه احساس وکړئ
بلاګد زیږون وروسته دوره د یوې نوې مور د بدن لپاره د نه منلو وړ بدلون وخت دی. د عضلاتو له رغیدو او د معدې له رغیدو څخه د پوستکي لچک او مزاج توازن پورې، سم ملاتړ کولی شي ټول توپیر رامینځته کړي. د سره رڼا درملنه (RLT) د زیږون وروسته د هوساینې لپاره د یوې نرمې او مؤثرې وسیلې په توګه راڅرګنده شوې ده. ولې...نور یی ولوله -
د سره رڼا درملنه څومره اغیزمنه ده؟ ریښتینې پایلې او څه تمه لري
بلاګد سره رڼا درملنه نن ورځ د روغتیا یو له خورا مشهور رجحاناتو څخه دی، چې ډیری وختونه په سپا، کلینیکونو او حتی د کور وسایلو کې لیدل کیږي. مګر د هایپ هاخوا، دا واقعیا څومره اغیزمن دی؟ دلته د هغه څه لپاره عملي لارښود دی چې تاسو یې تمه کولی شئ، دا څنګه کار کوي، او څنګه د خپلو غونډو څخه غوره پایلې ترلاسه کړئ. څه شی R...نور یی ولوله -
ایا د سره رڼا درملنه واقعیا د تیاره حلقو سره مرسته کوي؟ د روښانه سترګو تر شا ساینس
بلاګد سترګو لاندې تورې حلقې د پوستکي یو له عامو اندیښنو څخه دي - چې د فشار، د خوب نشتوالي، عمر او د وینې د جریان د ضعیفوالي له امله رامینځته کیږي. په دې وروستیو کې، د سره رڼا درملنه (RLT) د سترګو لاندې ظاهري بڼه ښه کولو لپاره یو رجحاني غیر برید کوونکی انتخاب ګرځیدلی. مګر ایا دا واقعیا کار کوي؟ دلته هغه څه دي چې ساینس او ...نور یی ولوله -
ولې تاسو باید په کور کې د سره رڼا درملنې سره بشپړ سپیکٹرم سونا هڅه وکړئ
بلاګکه تاسو کله هم د سونا سیشن یا د سره رڼا د مخ د درملنې وروسته حیرانونکي احساس کړی وي، نو تصور وکړئ چې دا دواړه یوځای کړئ. دا هغه څه دي چې د سره رڼا درملنې سره بشپړ سپیکٹرم سونا وړاندیز کوي - ستاسو د بدن د پاکولو، بیا ژوندي کولو او بیا چارج کولو لپاره یو پیاوړی، ټول په یوه کې حل. دا عصري هوساینې ټیکنالوژي د ... په څیر کیږي.نور یی ولوله -
د سره رڼا درملنې لیدلو خوندیتوب
بلاګ۱. د سترګو خوندیتوب سور او نږدې انفراریډ رڼا (~۶۲۰–۷۰۰ نانومیټره او ۷۰۰–۱۱۰۰ نانومیټره) غیر آیونیزینګ ده (د UV په څیر DNA ته زیان نه رسوي). ستاسو سترګو ته مستقیم تماس باید لاهم کم شي، په ځانګړي توګه د لوړ ځواک وسیلو سره: ډیری جوړونکي د مخ یا سر درملنې لپاره د محافظتي عینکو اغوستلو وړاندیز کوي ...نور یی ولوله -
د سره رڼا درملنې وروسته غسل کول: هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ
بلاګ۱. د شاور سمدستي RLT غیر حرارتي او غیر برید کوونکی دی، نو تاسو اړتیا نلرئ د شاور کولو لپاره انتظار وکړئ. یو نرم شاور به ګټې له مینځه یوسي، ځکه چې RLT د حجرو په کچه کار کوي (د مایټوکونډریا او کولیجن تولید هڅوي). ۲. د پوستکي اعظمي ګټو لپاره لارښوونې که سکی ... څو دقیقې انتظار وکړئ.نور یی ولوله