خبرونه

  • د بدن لپاره د سره رڼا درملنې ګټې څه دي؟

    د بدن لپاره د سره رڼا درملنې ګټې څه دي؟

    بلاګ
    د سره رڼا درملنه یوه خوندي، غیر برید کوونکې درملنه ده چې په روغتیا او ښکلا دواړو کې مشهوره کیږي. مګر دا په حقیقت کې ستاسو د بدن لپاره څه کولی شي؟ دلته ځینې خورا عام ګټې دي: 1. د پوستکي لچک او چمک ښه کوي سره رڼا د کولیجن تولید هڅوي، د ښی لین کمولو کې مرسته کوي ...
    نور یی ولوله
  • آیا سور څراغ د بدن په جوړښت کې مرسته کولی شي؟

    آیا سور څراغ د بدن په جوړښت کې مرسته کولی شي؟

    بلاګ
    د سره رڼا درملنه اکثرا د پوستکي پاملرنې او درد کمولو لپاره کارول کیږي. مګر ایا دا د بدن په شکل ورکولو کې هم مرسته کولی شي؟ لنډ ځواب هو دی، دا ممکن مرسته وکړي! 1. هو. دا څنګه کار کوي د سره رڼا درملنه ستاسو د پوستکي ژورو ته د رسیدو لپاره د ټیټې کچې سره او نږدې انفراریډ رڼا کاروي. دا رڼا ستاسو حجرو سره مرسته کوي چې کار وکړي ...
    نور یی ولوله
  • څوک د ټول بدن د سره رڼا درملنې بستر کارولو لپاره مناسب دی؟

    څوک د ټول بدن د سره رڼا درملنې بستر کارولو لپاره مناسب دی؟

    بلاګ
    ۱. هغه خلک چې اوږدمهاله درد یا د عضلاتو درد لري سور رڼا د سوزش کمولو او د وینې جریان ښه کولو کې مرسته کوي، دا د هغو کسانو لپاره خورا ښه کوي چې د بندونو درد، د ملا درد، یا د ورزش وروسته درد لري. ۲. ورزشکاران او د فټنس مینه وال که تاسو په منظمه توګه تمرین کوئ، د سره رڼا درملنه کولی شي رغونه ګړندۍ کړي، د عضلاتو درد کم کړي...
    نور یی ولوله
  • دلته د ټول بدن د سره رڼا درملنې بسترونو په اړه 10 پوښتنې او ځوابونه دي.

    دلته د ټول بدن د سره رڼا درملنې بسترونو په اړه 10 پوښتنې او ځوابونه دي.

    بلاګ
    ۱. نو، د ټول بدن سره رڼا درملنې بستر څه شی دی؟ د ټول بدن سره رڼا درملنې بستر هغه وسیله ده چې د سره رڼا یو ځانګړی طول موج (معمولا د 630nm-850nm ترمنځ) کاروي ترڅو ټول بدن روښانه کړي ترڅو د حجرو ترمیم ته وده ورکړي، سوزش کم کړي، د پوستکي روغتیا ښه کړي او د رغیدو سرعت ګړندی کړي...
    نور یی ولوله
  • د ټیننګ بستر وروسته د حمام کولو لپاره څومره انتظار وکړئ؟

    د ټیننګ بستر وروسته د حمام کولو لپاره څومره انتظار وکړئ؟

    بلاګ
    ۱. یوازې ۱-۲ ساعته انتظار وکړئ او دا به ښه شي. که تاسو د برونزینګ لوشن نه وي کارولی، نو د ۱-۲ ساعتونو وروسته شاور کول خوندي دي. دا ستاسو پوټکي ته وخت ورکوي چې سړه شي او د ټینینګ پروسه پیل کړي. ۲. ایا تاسو د برونزر کارولو هڅه کړې؟ یوازې ۲-۴ ساعته انتظار وکړئ. که ستاسو د ټینینګ لوشن برونز ولري...
    نور یی ولوله
  • د ټیننګ بسترونو په اړه غوره پوښتنې

    د ټیننګ بسترونو په اړه غوره پوښتنې

    بلاګ
    د ټیننګ بسترونه د هغو کسانو لپاره یو مشهور انتخاب دی چې ټول کال د لمر ښکل شوي چمک غواړي. مګر که تاسو پیل کونکی یاست یا ډیری وخت کارونکي یاست، تاسو ممکن د دوی د کار کولو څرنګوالي، د خوندیتوب احتیاطاتو، او غوره کړنو په اړه پوښتنې ولرئ. دلته د ټا په اړه ډیری پوښتل شوي پوښتنې - او روښانه ځوابونه دي ...
    نور یی ولوله