بلاګ
-
ایا د سره رڼا درملنه د موسمي عاطفي اختلال (SAD) لپاره ښه ده؟
بلاګموسمي عاطفي اختلال (SAD) د خپګان یو ډول دی چې په موسمي ډول پیښیږي، معمولا د مني او ژمي په میاشتو کې کله چې د ورځې رڼا محدوده وي. عامې نښې نښانې یې کمه انرژي، ستړیا، خپګان، خپګان او د تمرکز کولو ستونزه ده. دودیزې درملنې کې د رڼا درملنې بکسونه، یو... شامل دي.نور یی ولوله -
ایا د لمر بسترونه د خپګان سره مرسته کولی شي؟ ساینس او متخصصین څه وایی؟
بلاګخپګان په ټوله نړۍ کې په ملیونونو خلک اغیزمن کوي، او ډیری خلک طبیعي درملنو ته مخه کوي - په شمول د لمر وړانګو - د ټیټ مزاج کمولو لپاره. مګر د لمر محدود تماس سره (د هوا، ژوند طرز، یا موقعیت له امله)، ځینې خلک حیران دي چې ایا د لمر بسترونه (ټینینګ بسترونه) کولی شي ورته مزاج لوړ کړي. پداسې حال کې چې د لمر وړانګې او د لمر بسترونه دواړه U... خپروي.نور یی ولوله -
ایا تاسو د لمر له بستر څخه د لمر زهر ترلاسه کولی شئ؟
بلاګډېر خلک پوهیږي چې په لمر کې ډېر وخت تېرول د لمر د زهري کېدو لامل کېدای شي، خو ایا د لمر د بستر سره هم همداسې کېدای شي؟ ځواب هو دی. د لمر بسترونه متمرکز الټرا وایلیټ (UV) وړانګې خپروي، کوم چې کولی شي د طبیعي لمر له رڼا څخه د لمر د زهري کېدو په څیر د پوستکي شدید غبرګونونه رامینځته کړي. ۱. د لمر زهر څه شی دی...نور یی ولوله -
ایا د لمر بسترونه د خپګان سره مرسته کولی شي؟
بلاګځینې خلک حیران دي چې ایا د ټیننګ بسترونه مزاج ښه کولی شي یا د خپګان سره مرسته کولی شي. پداسې حال کې چې د رڼا سره د تماس او مزاج ترمنځ اړیکه شتون لري، د لمر بسترونه عموما د خپګان لپاره د درملنې په توګه نه وړاندیز کیږي. 1. رڼا او مزاج موسمي اغیزمن اختلال (SAD): ځینې خلک د خپګان تجربه کوي ...نور یی ولوله -
ایا د ټیننګ بسترونه تاسو ته د لمر په څیر ویټامین ډي درکوي؟
بلاګلنډ ځواب یې نه دی — د ټیننګ بسترونه د طبیعي لمر وړانګو په څیر ویټامین ډي نه چمتو کوي. ۱. لمر څنګه ویټامین ډي تولیدوي کله چې ستاسو پوټکی د لمر وړانګو څخه UVB وړانګې جذبوي، دا طبیعي پروسه پیلوي چې ستاسو په بدن کې ویټامین ډي رامینځته کوي. ۲. ولې د ټیننګ بسترونه توپیر لري د ټیننګ بسترونه mos خارجوي...نور یی ولوله -
ایا د سره رڼا درملنه د لمر سوځیدنې لپاره ښه ده؟ دا څنګه د پوستکي په چټکۍ سره رغیدو کې مرسته کوي؟
بلاګهو - د سره رڼا درملنه په ساینسي ډول ښودل شوې چې د لمر سوځیدنې وروسته د پوستکي په چټکۍ سره رغیدو کې مرسته کوي، د سوزش کمولو، درد آرامولو، او د نسجونو ترمیم ګړندي کولو سره. د کیمیاوي کریمونو یا لنډمهاله یخولو جیلونو برعکس، دا په حجروي کچه کار کوي، له دننه څخه ریښتینې رغیدو ته وده ورکوي. په MERIC کې...نور یی ولوله