پېژندنه
لکه څنګه چې د سره رڼا درملنه د ښکلا او هوساینې په ورځنیو چارو کې په زیاتیدونکې توګه مشهوره کیږي، ډیری خلک پوښتنه کوي:د سره رڼا درملنه د پوستکي پاملرنې کوم ګام دی؟د سره رڼا درملنې کارولو وخت پوهیدل کولی شي د هغې اغیزمنتوب اعظمي کولو کې مرسته وکړي او ډاډ ترلاسه کړي چې دا ستاسو د خوښې پوستکي پاملرنې محصولاتو سره یوځای کار کوي.
په ډیری مواردو کې، د سره رڼا درملنه ترسره کیږيد سیرم، موئسچرائزر، یا نورو پریښودل شویو محصولاتو پلي کولو دمخه پاک، وچ پوستکی.
ولې وخت مهم دی
د سره رڼا درملنه د پوستکي ته د رڼا د ځانګړو طول موجونو په رسولو سره کار کوي. د درملنې دمخه د درنو کریمونو، غوړیو، یا سنسکرین پلي کول ممکن د پوستکي سطحې ته د رڼا رسیدو اندازه کمه کړي.
له همدې امله، د پوستکي پاملرنې ډیری متخصصین سپارښتنه کوي چې لومړی د تازه پاک شوي پوستکي درملنه وشي.
د سره رڼا درملنې د پوستکي پاملرنې یوه عادي ورځنۍ ورځ
لومړی ګام: خپل پوستکی پاک کړئ
د لرې کولو سره پیل کړئ:
- جوړول
- د لمر ضد کریم
- ډیر غوړ
- کثافات او ناپاکۍ
پاک پوستکی رڼا ته اجازه ورکوي چې د درملنې ساحې ته په اغیزمنه توګه ورسیږي.
دوهم ګام: د سره رڼا درملنې څخه کار واخلئ
د جوړونکي لارښوونو سره سم د سره رڼا درملنې سیشن ترسره کړئ.
ګټې کېدای شي پدې کې شامل وي:
- د کولیجن تولید ملاتړ کول
- د پوستکي بڼه ښه کول
- د روغ او ښکلي رنګ هڅول
دریم ګام: د پوستکي پاملرنې محصولات تطبیق کړئ
د درملنې وروسته، د پوستکي پاملرنې خپل منظم معمول ته دوام ورکړئ:
- د سیرم رطوبت
- د انټي اکسیډنټ سیرم
- مرطوب کوونکی
- د سترګو کریم
دا محصولات کولی شي د پوستکي هایډریشن ساتلو کې مرسته وکړي او د پوستکي عمومي روغتیا ملاتړ وکړي.
څلورم ګام: د سنسکرین څخه کار واخلئ (د سهار معمول)
که تاسو د ورځې په اوږدو کې د سره رڼا درملنه کاروئ، نو د وروستي ګام په توګه د پراخ سپیکٹرم سنسکرین سره پای ته ورسوئ.
د مخنیوي لپاره عامې غلطۍ
ډیری نوي زده کونکي په غلطۍ سره:
- د درملنې دمخه مو غليظ کریمونه تطبیق کړئ
- د درنو میک اپونو په اوږدو کې د سره رڼا درملنه وکاروئ
- مخکې له مخکې پاکول پریږدئ
د سم ترتیب تعقیب کول ستاسو د پوستکي پاملرنې معمول غوره کولو کې مرسته کولی شي.
پایله
د سره رڼا درملنه معمولا کارول کیږيد پاکولو وروسته او د سیرم یا رطوبت لرونکو موادو د لګولو دمخه. ستاسو د پوستکي پاملرنې معمول په سم ګام کې دا شاملول کولی شي د صحي ښکاري پوستکي ملاتړ کې مرسته وکړي او د درملنې عمومي موثریت ښه کړي.
