د تنې د ټپونو د درملنې ننګونه
د ټینس خولې په څېر د تنې ټپونه په بدنامه توګه سخت دي. ځکه چې تنې ورو ورو روغیږي، ناروغان ډیری وختونه د آرام، بندونو او التهاب ضد درملو پرته غیر برید کونکي انتخابونه لټوي.
د سره رڼا درملنه د سپورت بیارغونې او فزیوتراپي کلینیکونو کې د یوې ژمنې حل په توګه راڅرګنده شوې ده.
د ټنډون ترمیم تر شا ساینس
د ټینس زنګون کې یوازې ساده التهاب نه بلکې د ټینډون تخریب (ټینډینوس) شامل دی. اغیزمن رغونه اړتیا لري:
-
د کولیجن بیا رغونه
-
د مایکرو سرکولیشن ښه والی
-
د اکسیډیټیو فشار کم شوی
-
کنټرول شوی التهابي غبرګون
سور او نږدې انفراریډ رڼا د حجرو د انرژۍ تولید هڅوي، کوم چې ممکن د دې بیولوژیکي ترمیم پروسې ګړندۍ کړي.
د ټینس خم لپاره احتمالي ګټې
د سره رڼا درملنې منظمې غونډې ممکن مرسته وکړي:
-
د حرکت په جریان کې د زنګون درد کم کړئ
-
د گرفت ځواک ښه کړئ
-
د رغیدو وخت لنډ کړئ
-
د نسجونو د بیا رغولو ملاتړ
-
د فزیوتراپي سره یوځای کولو سره پایلې ښه کړئ
د سټرایډ انجیکشنونو برعکس، د سره رڼا درملنه د تنې نسج کمزوری نه کوي.
مسلکي او په کور کې وسایل
د کلینیکي درجې سره رڼا سیسټمونه وړاندې کوي:
-
د وړانګو لوړه کچه
-
دوامداره معالجوي طول موجونه
-
د درملنې مؤثرې غونډې
-
د نسجونو د باور وړ نفوذ
د سپورت کلینیکونو، فزیوتراپي مرکزونو، او د روغتیا اسانتیاوو لپاره، د سره رڼا درملنې وړاندې کول د تکراري فشار ټپونو لپاره یو عصري، غیر برید کوونکی رغونه حل اضافه کوي.
د خوندیتوب ملاحظات
د سره رڼا درملنه دا ده:
-
غیر برید کوونکی
-
له مخدره توکو پاک
-
د UV څخه پاک
-
عموما ښه زغمل کیږي
په هرصورت، د زنګون شدید یا دوامداره درد باید تل په سمه توګه تشخیص شي ترڅو نور شرایط رد کړي.
پایله
د سره رڼا درملنه د ټینس خنجر لپاره د ملاتړي درملنې په توګه قوي وړتیا ښیې. د حجرو ترمیم ښه کولو او د سوزش کمولو سره، دا ممکن د ټنډون بیا رغونه ګړندۍ کړي او فعالیت ښه کړي.
کله چې په یوه منظم بیارغونې پروګرام کې مدغم شي، دا د ورزشکارانو او غیر ورزشکارانو دواړو لپاره یو ارزښتناک وسیله کیدی شي چې د زنګون د اوږدمهاله فشار سره مخ دي.