خبرونه
-
د خوب څخه مخکې د لمر سوځیدنې ښه کولو څرنګوالی
بلاګد لمر سوځېدل په هر وخت کې نا آرامه کیدی شي - مګر ډیری وختونه د شپې کله چې تاسو د خوب کولو هڅه کوئ نو بدتر احساس کوي. سوروالی، تودوخه، سختوالی، او درد کولی شي خوب کول ستونزمن کړي. که تاسو فکر کوئ چې څنګه د خوب څخه مخکې د لمر سوځېدل ښه کړئ، ښه خبر دا دی چې د شپې سمه معمول کولی شي ...نور یی ولوله -
د ټیننګ بسترونو څخه د لمر زهرجن کیدو مخنیوي څرنګوالی
بلاګد لمر زهري کول د الټرا وایلیټ (UV) د ډیر تماس په وړاندې یو سخت غبرګون دی، او ډیری خلک حیران دي چې دا نه یوازې د لمر څخه، بلکې د ټیننګ بسترونو څخه هم پیښ کیدی شي. ځکه چې د ټیننګ بسترونه د لوړ شدت UV وړانګې وړاندې کوي، ناسم کارول کولی شي د لمر زهري کیدو خطر زیات کړي. پوه شئ...نور یی ولوله -
ولې د فټنس په ټولنه کې ټیننګ دومره مشهور دی؟
بلاګد بدن جوړونې اتلانو د فلزي برونزو څخه نیولې تر د فټنس مینه والو د متحرک ټین پورې، او د سپورت په ډګر کې د سترګو راښکونکي تور پوستکي نارینه او ښځینه - ټینینګ د فټنس نړۍ کې یو ناڅرګند دوهم کالینګ کارت ګرځیدلی دی. نو، ولې دا "ټینینګ رجحان" نوی سټ...نور یی ولوله -
د لمر په مقابل کې د ټیننګ بستر: هر یو د ټین کولو لپاره څومره وخت نیسي؟
بلاګډیری خلک پوښتنه کوي چې په لمر کې د رنګ کولو په پرتله په ټینینګ بستر کې د رنګ کولو لپاره څومره وخت نیسي. پداسې حال کې چې دواړه میتودونه د الټرا وایلیټ (UV) افشا کیدو پورې اړه لري، اړین وخت او شدت خورا توپیر لري. د دې پرتله کولو پوهیدل کولی شي تاسو سره د رنګ کولو سرعت، اغیزمنتوب، او احتمالي ر... ښه ارزونه کې مرسته وکړي.نور یی ولوله -
د لمر ټیننګ بسترونه څومره خوندي دي؟
بلاګد لمر د ټیننګ بسترونه په پراخه کچه د ګړندي، حتی ټیننګ ترلاسه کولو لپاره کارول کیږي، مګر د دوی خوندیتوب یوه عامه اندیښنه پاتې ده. پداسې حال کې چې د ټیننګ بسترونه کنټرول شوي تماس وړاندې کوي، دوی لاهم د الټرا وایلیټ (UV) وړانګې خپروي، کوم چې کولی شي روغتیا خطرونه رامینځته کړي. نو د لمر د ټیننګ بسترونه څومره خوندي دي؟ لنډ ځواب دا دی چې هیڅ UV ټیننګ نشته...نور یی ولوله -
د نیلي رڼا او سره رڼا درملنه: د کلیدي توپیرونو او ګټو پوهیدل
بلاګد رڼا درملنه په پراخه کچه د پوستکي، روغتیا او طبي جمالیات کې کارول شوې ده. په هرصورت، ډیری خلک د نیلي او سره رڼا درملنې ترمنځ توپیر په اړه مغشوش دي. پداسې حال کې چې دواړه د رڼا ځانګړي طول موجونه کاروي، په بدن باندې د دوی اغیزې خورا توپیر لري. د نیلي رڼا درملنه څه ده...نور یی ولوله