د سره رڼا درملنه (RLT) په دې وروستیو کلونو کې د روغتیا لپاره یو له خورا مشهورو غیر برید کونکو درملنو څخه ګرځیدلی. دا په پراخه کچه د پوستکي بیا رغولو، د عضلاتو بیا رغولو، د سوزش کمولو، او عمومي روغتیا لپاره کارول کیږي. په هرصورت، ډیری خلک حیران دي:ایا د سره رڼا درملنه پوستکی وچوي؟
لنډ ځواب دا دی:د سره رڼا درملنه معمولا ستاسو پوستکی نه وچوي. په حقیقت کې، دا په عمومي ډول د پوستکي د ښه هایډریشن، لچک او شفا سره تړاو لري. سره له دې، ځینې خلک ممکن د دوی د پوستکي ډول، د ناستې فریکونسۍ، یا نورو بهرنیو عواملو پورې اړه ولري، لږ وچوالی تجربه کړي.
ولې د سره رڼا درملنه معمولا پوستکی نه وچوي؟
د سره رڼا درملنه د پوستکي د ننوتلو، حجرو ته د انرژۍ ورکولو او د کولیجن تولید هڅولو لپاره د ټیټې کچې سور او نږدې انفراریډ طول موجونو په کارولو سره کار کوي. دا پروسه معمولا د دې لامل کیږي:
-
د وینې جریان ښه شوی
-
د پوستکي حجرو ته د مغذي موادو غوره رسول
-
د هایډریشن او لچک ښه والی
-
د ښکلو لیکو او څراغونو کمول
د پوستکي د وچولو پر ځای، RLT اکثرا صحي او پړسوب لرونکی بڼه هڅوي.
د سره رڼا درملنې وروسته د وچوالي احتمالي لاملونه
که څه هم RLT پخپله په طبیعي ډول پوستکی نه وچوي، ځینې کاروونکي ممکن لنډمهاله وچوالی وګوري. دا ممکن د دې له امله وي:
-
د وسیلې ډیر کارول- ډیر اوږد یا پرله پسې ناستې ممکن حساس پوستکي خارښ کړي.
-
مخکې له مخکې وچ پوستکی- که ستاسو د پوستکي خنډ لا دمخه له خطر سره مخ شوی وي، نو ممکن د درملنې وروسته وچ احساس شي.
-
چاپیریالي عوامل- د هوا کنډیشن، ټیټ رطوبت، یا د لمر سره مخامخ کیدل کولی شي د وچوالي لامل شي.
-
د هایدریشن نشتوالی- د کافي اوبو نه څښل یا د رطوبت نه کارول ممکن د پوستکي وچوالی نور هم څرګند کړي.
د سره رڼا درملنې سره د وچوالي مخنیوي لپاره لارښوونې
-
د درملنې وروسته رطوبت ورکړئ: د ناستې وروسته یو نرم، رطوبت ورکوونکی مرطوب کوونکی یا سیرم تطبیق کړئ.
-
اوبه وڅښئ: د پوستکي روغتیا د دننه څخه د ملاتړ لپاره ډیرې اوبه وڅښئ.
-
سپارښتنه شوې استعمال تعقیب کړئ: په اونۍ کې له ۳ څخه تر ۵ ځله پورې (ستاسو په وسیله پورې اړه لري)، ۱۰-۲۰ دقیقې ناستې وکړئ.
-
د پوستکي پاملرنې نرم محصولات وکاروئ: د غونډو څخه مخکې او وروسته د سختو پاکوونکو یا اکسفولینټ څخه ډډه وکړئ.
-
خپل پوستکی وڅارئ: که وچوالی دوام وکړي، د ناستې فریکونسي کم کړئ او د پوستکي متخصص سره مشوره وکړئ.
پایله
د سره رڼا درملنه عموما پوستکی نه وچوي — په حقیقت کې، دا ډیری وخت د هایډریشن، شفا ورکولو او د عمر ضد ملاتړ لپاره ستاینه کیږي. که وچوالی رامنځته شي، دا معمولا د بهرنیو عواملو لکه ډیر استعمال، چاپیریالي شرایطو، یا د پوستکي دمخه موجودو ستونزو له امله وي. د مناسب پاملرنې، هایډریشن، او متوازن استعمال سره، RLT کولی شي د ناغوښتل شوي اړخیزو اغیزو پرته د پوستکي روغتیا ته وده ورکړي.