بلاګ
-
ایا د خوب څخه مخکې د سره رڼا درملنه کول سم دي؟
بلاګهو! د خوب څخه مخکې د سره رڼا درملنه (RLT) نه یوازې خوندي ده بلکه په حقیقت کې د ډیری خلکو لپاره د خوب کیفیت ښه کولی شي. دلته دا ولې ګټور دی او څنګه خپل سیشن غوره کړئ: د خوب څخه مخکې د RLT ګټې میلاتونین لوړوي - سور / NIR رڼا ممکن ستاسو د سرکاډین تال تنظیم کولو کې مرسته وکړي د طبیعي ملاتړ سره ...نور یی ولوله -
د سره رڼا درملنې بستر لپاره څنګه چمتووالی ونیسو؟
بلاګد سره رڼا درملنې (RLT) بستر ناستې لپاره چمتووالی د ګټو اعظمي کولو او د آرامۍ تجربې ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته کوي. دلته یو ګام په ګام لارښود دی: **1. ستاسو د ناستې دمخه د پوستکي چمتووالی خپل پوټکی پاک کړئ - میک اپ، لوشنونه، غوړي، یا سنسکرین لرې کړئ (دوی کولی شي د رڼا جذب بند کړي). اکسفولیټ (اختیاري)...نور یی ولوله -
ایا د سره رڼا درملنه د ټیننګ بستر دی؟
بلاګنه، د سره رڼا درملنه (RLT) د ټیننګ بستر نه دی — دوی په بشپړ ډول په مختلفو لارو کار کوي او ډیر مختلف اغیزې لري. دلته یې تحلیل دی:نور یی ولوله -
د سره رڼا درملنې بستر د څه لپاره ښه دی؟
بلاګد سره رڼا درملنې (RLT) بستر د پوستکي روغتیا، د درد کمولو، د عضلاتو بیا رغونې، او عمومي هوساینې لپاره یو پیاوړی وسیله ده. د ټیننګ بسترونو برعکس (کوم چې د UV وړانګو څخه کار اخلي)، د RLT بسترونه د پوستکي او نسجونو د ننوتلو لپاره سور (660nm) او نږدې انفراریډ (850nm) LED رڼا کاروي، د حجرو ترمیم هڅوي. دلته هغه څه دي چې دوی...نور یی ولوله -
د سره رڼا درملنې بستر څه ډول ښکاري؟
بلاګد سره رڼا درملنې بستر (کله ناکله د سره رڼا درملنې بوت یا د بشپړ بدن پینل په نوم یادیږي) د ټیننګ بستر سره ورته ښکاري مګر د UV وړانګو پرځای د سور او نږدې انفراریډ (NIR) رڼا خارجونکي LEDs کاروي. دلته هغه څه دي چې تمه یې کیدی شي: د سره رڼا درملنې بستر کلیدي ځانګړتیاوې: ډیزاین او جوړښت: افقی یا ...نور یی ولوله -
د سره رڼا درملنې بستر کې څه واغوندئ؟
بلاګکله چې د سره رڼا درملنې بستر کاروئ، آرامۍ او د رڼا سره د پوستکي د تماس اعظمي کول کلیدي دي. دلته د غوره پایلو لپاره څه اغوستل (یا نه اغوستل) دي: د جامو وړاندیز شوي اختیارونه: لږترلږه جامې (د بشپړ ګټو لپاره غوره) یوازې بربنډ یا زیر جامو - سره رڼا په غوره توګه پوستکي ته ننوځي کله چې هیڅ ... نه وي.نور یی ولوله