بلاګ
-
ایا د ټیننګ بستر د لمر سره ورته دی؟
بلاګپه لومړي نظر کې، د رنګ کولو بسترونه او طبیعي لمر ممکن ورته ښکاري - دواړه پوستکي تیاره کوي او په الټرا وایلیټ (UV) وړانګو تکیه کوي. په هرصورت، دوی یو شان ندي، او د توپیرونو پوهیدل د پوستکي روغتیا لپاره مهم دي. د UV سپیکٹرم توپیرونه د لمر وړانګې د UV وړانګو پراخه سپیکٹرم خپروي ...نور یی ولوله -
آیا د سره رڼا درملنه په خوب اغیزه کوي؟ د سرکاډین تال او بیولوژي ته یوه کتنه
بلاګد خوب د دوران په تنظیم کې د رڼا څرګندیدل مهم رول لوبوي. لکه څنګه چې د سره رڼا درملنه شهرت ته رسیږي، یوه عامه پوښتنه راپورته کیږي: ایا د سره رڼا درملنه په خوب اغیزه کوي؟ د نیلي رڼا برعکس، سره رڼا د بدن سره په ډیر مختلف ډول تعامل کوي. سره رڼا د نیلي رڼا په مقابل کې نیلي رڼا پیژندل کیږي: ...نور یی ولوله -
د وزن کمولو لپاره د سره رڼا درملنه — د متخصصینو پوښتنې
بلاګ۱. آیا د سره رڼا درملنه زما سره په خپله د وزن کمولو کې مرسته کولی شي؟ نه، RLT د وزن کمولو ملاتړ کوي مګر د رژیم او تمرین سره غوره کار کوي. ۲. ایا د سره رڼا درملنه غوړ نه خوري؟ دا غوړ نه خوري مګر د غوړ اسیدونو خوشې کولو کې مرسته کوي ترڅو ستاسو بدن وکولی شي دوی میټابولیز کړي. ۳. زه څومره ژر پایلې لیدلی شم؟ ډیری خلک اندازه ګوري ...نور یی ولوله -
د سره رڼا درملنه او زیږون - ۱۰ عامې پوښتنې چې ځواب شوې
بلاګد زیږون لپاره د سره رڼا درملنه: ډیری پوښتل شوي پوښتنې ۱. ایا د سره رڼا درملنه زیږون ښه کولی شي؟ RLT ممکن د مایټوکونډریال فعالیت، دوران ښه کولو او د اکسیډیټیو فشار کمولو سره د زیږون روغتیا ملاتړ وکړي. ۲. ایا دا د طبي زیږون درملنې بدیل دی؟ نه. دا یو ملاتړ کونکی دی ...نور یی ولوله -
ایا د سره رڼا درملنه د پوستکي د تورو داغونو د درملنې لپاره ښه ده؟
بلاګسریزه تورې داغونه کولی شي پوستکي غیر مساوي او زوړ ښکاره کړي. پداسې حال کې چې د موضوع روښانه کولو محصولات ممکن ورو کار وکړي، د سره رڼا درملنه د حجرو روغتیا ښه کولو سره ژور حل وړاندې کوي. د سره رڼا درملنې تر شا ساینس سره رڼا د مایټوکونډریال فعالیت هڅوي، چې لامل کیږي: ګړندی روغتیا ...نور یی ولوله -
آیا د سره رڼا درملنه د ټکان وروسته د درملنې ملاتړ کولی شي؟
بلاګعمومي کتنه دماغي ټکانونه په حیرانونکي ډول عام دي، چې ورزشکاران، د حادثې قربانیان، او هغه اشخاص اغیزمن کوي چې حتی د سر کوچني ټپونه هم لري. نښې نښانې کولی شي ورځې دوام وکړي — یا د میاشتو لپاره په هغه څه کې پاتې شي چې د دماغي ټکان وروسته سنډروم په نوم پیژندل کیږي. لکه څنګه چې خلک د طبیعي او خوندي رغیدو اختیارونو په لټه کې دي، د سره رڼا درملنه ...نور یی ولوله