بلاګ

  • د ټیننګ بسترونو څخه د لمر زهرجن کیدو مخنیوي څرنګوالی

    د ټیننګ بسترونو څخه د لمر زهرجن کیدو مخنیوي څرنګوالی

    بلاګ
    د لمر زهري کول د الټرا وایلیټ (UV) د ډیر تماس په وړاندې یو سخت غبرګون دی، او ډیری خلک حیران دي چې دا نه یوازې د لمر څخه، بلکې د ټیننګ بسترونو څخه هم پیښ کیدی شي. ځکه چې د ټیننګ بسترونه د لوړ شدت UV وړانګې وړاندې کوي، ناسم کارول کولی شي د لمر زهري کیدو خطر زیات کړي. پوه شئ...
    نور یی ولوله
  • د خوب څخه مخکې د لمر سوځیدنې ښه کولو څرنګوالی

    د خوب څخه مخکې د لمر سوځیدنې ښه کولو څرنګوالی

    بلاګ
    د لمر سوځېدل په هر وخت کې نا آرامه کیدی شي — مګر ډیری وختونه د شپې هغه وخت بدتر احساس کیږي کله چې تاسو د خوب کولو هڅه کوئ. سوروالی، تودوخه، سختوالی، او درد کولی شي خوب کول ستونزمن کړي. که تاسو حیران یاست چې څنګه د خوب څخه مخکې د لمر سوځېدل ښه کړئ، ښه خبر دا دی چې د شپې سمه معمول کولی شي ...
    نور یی ولوله
  • د لمر په مقابل کې د ټیننګ بستر: هر یو د ټین کولو لپاره څومره وخت نیسي؟

    د لمر په مقابل کې د ټیننګ بستر: هر یو د ټین کولو لپاره څومره وخت نیسي؟

    بلاګ
    ډیری خلک پوښتنه کوي چې په لمر کې د رنګ کولو په پرتله په ټینینګ بستر کې د رنګ کولو لپاره څومره وخت نیسي. پداسې حال کې چې دواړه میتودونه د الټرا وایلیټ (UV) افشا کیدو پورې اړه لري، اړین وخت او شدت خورا توپیر لري. د دې پرتله کولو پوهیدل کولی شي تاسو سره د رنګ کولو سرعت، اغیزمنتوب، او احتمالي ر... ښه ارزونه کې مرسته وکړي.
    نور یی ولوله
  • د لمر ټیننګ بسترونه څومره خوندي دي؟

    د لمر ټیننګ بسترونه څومره خوندي دي؟

    بلاګ
    د لمر د ټیننګ بسترونه په پراخه کچه د ګړندي، حتی ټیننګ ترلاسه کولو لپاره کارول کیږي، مګر د دوی خوندیتوب یوه عامه اندیښنه پاتې ده. پداسې حال کې چې د ټیننګ بسترونه کنټرول شوي تماس وړاندې کوي، دوی لاهم د الټرا وایلیټ (UV) وړانګې خپروي، کوم چې کولی شي روغتیا خطرونه رامینځته کړي. نو د لمر د ټیننګ بسترونه څومره خوندي دي؟ لنډ ځواب دا دی چې هیڅ UV ټیننګ نشته...
    نور یی ولوله
  • د نیلي رڼا او سره رڼا درملنه: د کلیدي توپیرونو او ګټو پوهیدل

    د نیلي رڼا او سره رڼا درملنه: د کلیدي توپیرونو او ګټو پوهیدل

    بلاګ
    د رڼا درملنه په پراخه کچه د پوستکي، روغتیا او طبي جمالیات کې کارول شوې ده. په هرصورت، ډیری خلک د نیلي او سره رڼا درملنې ترمنځ توپیر په اړه مغشوش دي. پداسې حال کې چې دواړه د رڼا ځانګړي طول موجونه کاروي، په بدن باندې د دوی اغیزې خورا توپیر لري. د نیلي رڼا درملنه څه ده...
    نور یی ولوله
  • په لمر کې څومره وخت د ټیننګ بستر ناستې سره مساوي دی؟

    په لمر کې څومره وخت د ټیننګ بستر ناستې سره مساوي دی؟

    بلاګ
    ډیری خلک حیران دي چې د ټینینګ بستر ناسته د طبیعي لمر وړانګو سره څنګه پرتله کوي. ایا په ټینینګ بستر کې 10 دقیقې د لمر وړانګو کې د یو ساعت سره ورته دي؟ ځواب دقیق نه دی، مګر د څیړنې او ډرماتولوژي لارښوونې د UV شدت او د افشا کیدو ډول پراساس ګټور پرتله کول وړاندې کوي. د دې پرتله کولو پوهیدل ...
    نور یی ولوله