ولې د سره رڼا درملنه؟ ګټې، ساینس او ​​استعمالونه

د سره رڼا درملنه (RLT) د روغتیا او طبي برخو کې په شهرت کې وده کړې ځکه چې دا وړاندیز کويد پوستکي، عضلاتو او عمومي روغتیا لپاره طبیعي، غیر برید کوونکی ملاتړخو ولې دا دومره پراخه کارول کیږي؟ راځئ چې دا په تفصیل سره بیان کړو.

۱. د حجروي کچې په کچه د ساینس په ملاتړ درملنه

د سره رڼا درملنې کارولسور (620-700 nm) او نږدې انفراریډ (700-1100 nm) طول موجونهد پوستکي له لارې ننوځي او حجرو ته ورسیږي.

• دا طول موجونهمایټوکونډریا هڅوي، ستاسو د حجرو "ځواک خانې".

• دا وده کويد ATP تولیدحجرو ته ډیره انرژي ورکوينسجونه ترمیموي، سوزش کموي، او کولیجن تولیدوي.

• په لنډه توګه: RLTستاسو د بدن د طبیعي درملنې پروسو څخه دننه ملاتړ کوي.

۲. د پوستکي ګټې

د سره رڼا درملنه کولی شي د پوستکي روغتیا ښه کړي:

• د غوږونو او ښکلو لیکو کمولد کولیجن په زیاتولو سره

• داغونه او د پښو د نښو له منځه تلل

• د پوستکي رنګ او لچک ښه کول

• د جواني دانو او سوروالي کمولد التهاب ضد اغیزو له لارې

دا یوغیر برید کوونکی بدیلکیمیاوي پوستکي، لیزرونه، یا د پوستکي نور تیریدونکي درملنو ته.

۳. درد او رغونه

RLT په پراخه کچه د دې لپاره کارول کیږي:

• د عضلاتو بیا رغونه او د درد کمول

• د مفصلونو درد او التهاب کمول

• د جراحي یا ټپي کیدو وروسته درملنه

د وینې جریان او د حجرو ترمیم زیاتولو سره، RLTپه طبیعي ډول رغونه ګړندۍ کويپرته له درملو یا آرامۍ څخه.

۴. رواني روغتیا او انرژي

مطالعې ښیي چې د سره رڼا درملنه ممکن:

• مزاج ښه کړئ او ستړیا کم کړئ

• ملاتړد خوب ښه دورې

• ترویج ورکړئټوله انرژي او هوساینه

دا نه یوازې د فزیکي رغیدو لپاره زړه راښکونکی کوي، بلکې درواني روغتیا.

۵. خوندي او غیر برید کوونکی

• د سره رڼا درملنه دهد UV څخه پاک، د ټینینګ یا لمر سره د تماس برعکس.

• دا دیبې درده، اړتیا لريد ځنډ وخت نشته، او دید ډیری پوستکي ډولونو لپاره مناسب.

کلیدي لیږد

د سره رڼا درملنه ستاسو د بدن سره کار کوي - نه د هغې په وړاندې.
دا یوه خوندي، په ساینسي ډول ملاتړ شوې لاره ده چېشفا ورکول، بیا ژوندي کول، او عمومي هوساینه ښه کول، چې دا د نن ورځې ترټولو څو اړخیزه درملنې څخه جوړوي.