د ټیننګ لپاره کوم یو غوره دی: ولاړ بستر یا د آرام بستر؟

۱۵ لیدنې

په یوه نظر کې مهم توپیرونه

ځانګړتیا ولاړ بستر د بستر بستر
مقام ولاړ تکیه کول
د غونډې وخت ۸-۱۲ دقیقې ۱۵-۲۰ دقیقې
د UV شدت لوړ (چټکې پایلې) ښکته (نرمه)
د ټین یوننس نور یونیفورم د فشار نښې نښانې خطر
آرام ولاړېدل اړین دي ډیر آرام کوونکی
حفظ الصحه د بدن سره اړیکه نشته د سطحې سره مستقیم تماس

د سټینډ اپ ټیننګ بستر ګټې

ګړندی رنګ ورکول- د لوړ UV محصول معنی په لږو غونډو کې ژور رنګ دی
د فشار نښې نشته- ولاړ پاتې کېدل د بدن د تماس څخه د نا مساوي رنګه کرښو مخه نیسي
ډیر حفظ الصحه- د اکریلیک سطحو سره د پوستکي تماس نشته
د لوړ عمر لرونکو کاروونکو لپاره غوره- د تنګوالي احساس نشته

د دې لپاره غوره:هغه کسان چې ګړندي پایلې غواړي، تجربه لرونکي ټینرونه، او د میکروبونو په اړه هوښیار کاروونکي

د لیټ ډاون ټیننګ بستر ګټې

ډیر آرام- د لمر غسل کولو ته ورته آرامۍ تجربه
په پوستکي نرم- د UV شدت کمول د سوځیدنې خطر کموي
کارول اسانه دي- یوازې د ولاړ پاتې کېدو پر ځای څملئ
د مخ رنګ ښه کول- ډیری یې د مخ رنګولو لپاره ځانګړي وسایل لري

د دې لپاره غوره:پیل کونکي، د حساس پوستکي ډولونه، او هغه کسان چې غواړي آرام وکړي

کوم یو باید غوره کړئ؟

  • د چټکو پایلو لپاره→ ولاړ بستر
  • د حساس پوستکي لپاره→ د خوب بستر
  • د آرام لپاره→ د خوب بستر
  • د حفظ الصحې لپاره→ ولاړ بستر

مسلکي لارښوونه:ډیری سیلونونه دواړه وړاندیز کوي - د غوره پایلو لپاره د دوی ترمنځ بدیل هڅه وکړئ!

د دواړو ډولونو لپاره د ټیننګ اړینې لارښوونې

  1. تل محافظتي عینکې واغوندئ
  2. د لنډو غونډو سره پیل کړئ (۳-۵ دقیقې)
  3. د رنګ کولو دمخه او وروسته رطوبت وکړئ
  4. د غونډو ترمنځ ۴۸ ساعته انتظار وکړئ
  5. د رنګ کولو دمخه د عطرو یا میک اپ څخه ډډه وکړئ

یو ځواب ورکړئ ووځي