د ټول بدن سره رڼا درملنه څه ده؟

د ټول بدن سره رڼا درملنه: یو بشپړ لارښود

د ټول بدن سره رڼا درملنه (WB-RLT)د ټول بدن افشا کول شامل ديسور (۶۳۰–۶۶۰ نانومیټره) او نږدې انفراریډ (۸۱۰–۸۵۰ نانومیټره) رڼاد لوړ ځواک لرونکي تختو یا بسترونو کارول. د ځایي وسیلو برعکس (لکه لاسي څنډې)، د بشپړ بدن سیسټمونه په ورته وخت کې ټولو لویو ارګانونو، عضلاتو او پوستکي ته رڼا رسوي.سیستماتیک ګټې.

دا څنګه کار کوي

سور او نږدې انفراریډ رڼا ننوځيپه پوستکي، عضلاتو او حتی هډوکو کې ۵-۱۰ ملي متره، چیرته چې دا:

1. مایټوکونډریا هڅوي→ ATP (حجروي انرژي) زیاتوي.
2. اکسیډیټیو فشار او التهاب کموي→ د درملنې سرعت زیاتوي.
3. د وینې جریان او نایټریک اکسایډ ښه کوي→ د وینې دوران ښه کوي.
4. د کولیجن/ایلاسټین تولید هڅوي→ پوستکی تازه کوي.

د ټول بدن RLT مهمې ګټې

۱. د بیا رغونې او ورزشي فعالیت ښه والی

• کمويد عضلاتو درد (DOMS)د تمرین وروسته.
• د رغیدو سرعت زیاتويورزشکاران، د بدن جوړونکي، او د فټنس مینه وال.
• ښه کويبرداشت او د عضلاتو ودهد حجروي انرژۍ د اصلاح کولو له لارې.

۲. د درد کمول او د التهاب کمول

• سره مرسته کويد مفصلونو درد، د بندونو درد، د ملا درد، او فایبرومالجیا.
• د التهاب نښې کموي (TNF-α، IL-6) په سیستماتیک ډول.

۳. د پوستکي بیا رغونه او د عمر ضد

• زیاتېږيکولاجن او ایلیسټین(غوږونه او ښې کرښې کموي).
• ښه کويجواني دانې، داغونه، psoriasis، او اکزیما.
• ترویج کويد پوستکي مساوي رنګ او هایډریشن.

۴. ښه خوب او د سرکاډیان تال ملاتړ

• په ماښام کې د سره رڼا سره مخ کیدل ممکند میلاتونین کچه لوړه کړئپه طبیعي ډول.
• په تنظیم کې مرسته کويد خوب اختلالات او د جټ لیګ.

۵. میټابولیک او هورمونل ګټې

• ملاتړ کولی شيد تایرایډ فعالیت(د کمې انرژۍ او د وزن مدیریت سره مرسته کوي).
• ځینې ​​مطالعې وړاندیز کوي چېد غوړ ضایع کولکله چې د تمرین سره یوځای شي.

۶. د دماغ روغتیا او مزاج ښه والی

• راڅرګندېدونکې څېړنې د دې لپاره ګټې ښیېخپګان، اضطراب، او ادراکي فعالیت.
• مرسته کولی شيد دماغي سکتې بیا رغونه او عصبي ناروغۍ(لکه الزایمر).

۷. د معافیت او ډیټوکس ملاتړ

• هڅويد لمفاوي جریاناو دوران.
• ممکن ښه شيد معافیت غبرګوند مایټوکونډریال فعالیت ښه کولو سره.

دا څنګه د ځایي شوي RLT سره پرتله کوي

تاسو باید دا څو ځله وکاروئ؟

• عمومي روغتیا:په اونۍ کې ۲-۳ ځله (۱۰-۱۵ دقیقې).
• اوږدمهاله درد / ټپ:هره ورځ د ۱-۲ اونیو لپاره، بیا په اونۍ کې ۳-۵ ځله.
• د ورزش بیا رغونه:په اونۍ کې ۵-۷ ځله (د ورزش وروسته).
• د عمر ضد / د پوستکي درملنه:په اونۍ کې ۳-۵ ځله.

د ټول بدن RLT چیرته ترلاسه کول؟

1. مسلکي کلینیکونه(د لوړ ځواک لرونکي طبي درجې وسایل).
2. د کور پینلونه(د Joovv، Mito Red Light په څیر برانڈونو څخه د بشپړ بدن LED پینلونه).
3. د RLT بسترونه(ځینې سپا او د روغتیا مرکزونه د بشپړ بدن بسترونه وړاندې کوي).

څوک باید ترې ډډه وکړي؟

• خلک لريد فوتو حساسیت اختلالات(لوپس، پورفیریا).
• هغه چې پهد عکس حساس کولو درمل(له ډاکټر سره وګورئ).
• امیندواره میرمنې(محدود څیړنه، د ډاکټر سره مشوره وکړئ).

وروستۍ پریکړه

د ټول بدن سره رڼا درملنه یوقوي، غیر برید کوونکې درملنهلپارهرغونه، د عمر ضد، د درد کمول، او عمومي روغتیا. د ځایي شوي RLT برعکس، دا چمتو کويد بشپړ بدن ګټېد وینې جریان ښه کولو، د سوزش کمولو، او د حجرو فعالیت غوره کولو سره.