د سره رڼا درملنه (RLT)اوانفراریډ درملنه (IR)دواړه د رڼا پر بنسټ درملنې دي چې د حجرو ترمیم او شفا هڅوي، مګر دوی توپیر لريد طول موج، د نفوذ ژوروالی، او لومړني اغیزې:
-
سور رڼا (≈630–660 nm):لیدل کېدونکی سور رڼا چې په عمده توګه په نښه کويد پوستکي او سطحي نسجونه. لپاره غورهد کولیجن تولید، د پوستکي بیا رغونه، رنګ ورکول، او د زخمونو درملنه.
-
نږدې انفراریډ رڼا (≈810–850 nm):په پټو سترګو نه لیدل کېږي او ننوځيژور نسجونه، په شمول دعضلات، بندونه او نري رنځونه. د دې لپاره مناسب دید درد کمول، د التهاب کمول، او د نسج ژوره درملنه.
ډیری مسلکي وسایل دواړه د دې لپاره سره یوځای کويبشپړ سپیکٹرم درملنه.
دوی څنګه په مختلف ډول کار کوي
| ځانګړتیا | د سره رڼا درملنه (RLT) | انفراریډ درملنه (IR) |
|---|---|---|
| د طول موج | ۶۳۰–۶۶۰ نانو متره | ۸۱۰–۸۵۰ نانومیټره (NIR) |
| د رڼا لیدلوری | لیدل کېدونکی سور | نه لیدل کېدونکی نږدې انفراریډ |
| د نفوذ ژوروالی | ~۵-۱۰ ملي متره (د پوستکي سطحه) | ~30-50 ملي متره (عضلې، بندونه، لیګامینټونه) |
| اصلي ګټې | د کولیجن او ایلیسټین هڅونه، د عمر ضد، رنګ ورکول، د زخمونو درملنه | د درد کمول، د التهاب کمول، د عضلاتو بیا رغونه، د نسج ژور ترمیم |
| عادي استعمال | مخ، پوستکی، داغونه | بندونه، عضلات، شا، زنګونونه، اوږې |
د ګډې درملنې ګټې
کارولدواړه سور او نږدې انفراریډ رڼایوځای چمتو کوي:
-
د سطحې پوستکي بیا رغونهاود نسجونو ژور ترمیم
-
د ټپونو څخه چټک رغیدنه
-
د نسجونو په څو کچو کې د التهاب ضد اغیزې
-
په ټولو طبقو کې د حجروي انرژۍ تولید (ATP) ښه شوی
وسایل لکهد مریکن سره رڼا درملنې تختې او بسترونهیوځای کول۶۶۰ نانو میتر سور + ۸۵۰ نانو میتر نږدې انفراریډد اعظمي درملنې پوښښ لپاره LEDs.
د عملي کارونې لارښوونې
-
د پوستکي لپاره سور څراغ:په هره ساحه کې ۱۰-۲۰ دقیقې، په اونۍ کې ۳-۵ ځله
-
د بندونو یا عضلاتو لپاره انفراریډ:په هره ساحه کې ۱۰-۲۰ دقیقې، په اونۍ کې ۳-۵ ځله
-
د پوستکي څخه واټن:د یونیفورم پوښښ لپاره د دواړو ډولونو لپاره 6-12 انچه
-
تل د شدت او د ناستې اوږدوالي لپاره د جوړونکي لارښوونې تعقیب کړئ.
لاندینۍ کرښه
د سره رڼا درملنه تمرکز کويد پوستکي سطحې روغتیاپداسې حال کې چې انفراریډ درملنه نفوذ کويد درد کمولو او درملنې لپاره ژور نسجونه.
د بشپړو ګټو لپاره، مسلکي وسایل اکثراسره + نږدې انفراریډ طول موجونه سره یوځای کړئ، دواړه چمتو کولد پوستکي بیا رغونه او ژور نسج درملنهپه یوه غونډه کې.