د ټیننګ بستر څه شی دی؟

د لمر د رڼا بستر (یا د لمر بستر) هغه وسیله ده چې د پوستکي د مصنوعي توروالي لپاره د الټرا وایلیټ (UV) وړانګې خپروي، چې د لمر د رڼا اغیزې تقلید کوي.

دا څنګه کار کوي:

• د UVA (95٪) او UVB (5٪) وړانګو سره فلوروسینټ څراغونه کاروي.
• د میلانین تولید هڅوي، چې د رنګ رنګ کیدو لامل کیږي.
• غونډې معمولا ۱۰-۲۰ دقیقې دوام کوي.

ډولونه:

1. معیاري بسترونه - د UVA متمرکز اساسي ټینینګ.
2. د لوړ فشار بسترونه - ګړندي پایلې (قوي UVA).
3. ولاړ غرفې - حتی پوښښ، د اکریلیک سره هیڅ اړیکه نشته.

خطرونه:

• د پوستکي سرطان (میلانوما)، وخت څخه مخکې عمر، او د سترګو زیان سره تړاو لري.
• په ډیری هیوادونو کې د کوچنیانو لپاره منع دی (د مثال په توګه، انګلستان، آسټرالیا).

بدیلونه:

• د سپرې ټین یا ځان ټین کولو لوشنونه (د UV څخه پاک).

د ټیننګ بسترونه ژر رنګ ورکوي مګر د پام وړ روغتیا خطرونه لري. متخصصین د خوندي انتخابونو لپاره د دوی څخه د ډډه کولو سپارښتنه کوي.