د بشپړ بدن سره رڼا درملنه (RLT)د پوستکي د ننوتلو او د حجرو د ترمیم هڅولو، سوزش کمولو، او عمومي هوساینې ته وده ورکولو لپاره د ټیټ طول موج سره سور او نږدې انفراریډ (NIR) رڼا کاروي. دلته هغه څه دي چې دا ستاسو د بدن لپاره کوي:
۱. د حجروي انرژۍ (ATP تولید) زیاتوي
- سور او NIR رڼا د مایټوکونډریا (د حجرو "ځواک کور") لخوا جذب کیږي، زیاتیږيد ATP (انرژۍ) تولید.
- دا د شفا ورکولو، د نسجونو ترمیم، او په ټولیزه توګه د حجرو فعالیت ګړندی کوي.
۲. التهاب او درد کموي
- د التهاب نښې کموي (لکهTNF-α، IL-6) او د التهاب ضد سایټوکینونه زیاتوي.
- د داسې شرایطو سره مرسته کوي لکهد مفصلونو درد، د بندونو درد، د عضلاتو درد، او د اتومات التهاب.
۳. د عضلاتو بیا رغونه او فعالیت ښه کوي
- کمويد عضلاتو درد ځنډول (DOMS)د تمرین وروسته.
- ښه کويد وینې جریان او د نایټریک اکسایډ تولید، د رغیدو او زغم سره مرسته کوي.
۴. د پوستکي روغتیا ښه کوي او د عمر ضد
- کولیجن او ایلیسټین هڅويتولید، د غوږونو او ښکلو لیکو کمول.
- سره مرسته کويجواني دانې، داغونه، psoriasis، اکزیما، او د زخم درملنه.
- زیاتېږيد پوستکي رطوبت او لچک.
۵. د بندونو او هډوکو روغتیا ملاتړ کوي
- سره مرسته کولی شيد اوستیوآرتریتس، ټنډونایټس، او کارټلیج ترمیم.
- ځینې مطالعې دا وړاندیز کويهډوکي پیاوړي کويد اوستیوبلاسټ فعالیت ښه کولو سره.
۶. د زخمونو درملنه او د نسجونو ترمیم ګړندی کوي
- ترویج کويچټکه شفا ورکولد پرې کېدو، سوځېدو او جراحي ټپونو څخه.
- په طبي ترتیباتو کې کارول کیږي د دې لپارهد شکرې ناروغۍ زخمونه او د جراحي وروسته بیا رغونه.
۷. خوب او د سرکاډیان تال ښه کوي
- د سره رڼا سره مخ کیدل (په ځانګړي توګه په ماښام کې) ممکند میلاتونین تولید زیات کړئ، د خوب کیفیت ښه کول.
۸. کیدای شي د وزن کمولو او میټابولیزم سره مرسته وکړي
- ځینې شواهد وړاندیز کوي چې دا مرسته کويد غوړو حجرو کمول (لیپولیسس)کله چې د تمرین سره یوځای شي.
- ښه کويد تایرایډ فعالیتپه ځینو مواردو کې.
۹. د وینې دوران او د زړه روغتیا ښه کوي
- هڅويد نایټریک اکسایډ خوشې کول، د وینې جریان ښه کول.
- سره مرسته کولی شيد لوړ فشار او اندوتیلیل فعالیت.
۱۰. د دماغ روغتیا او مزاج ملاتړ کوي
- راڅرګندېدونکې څېړنې د دې لپاره ګټې ښیېعصبي محافظت، ادراکي فعالیت، او خپګان(د زیات شوي BDNF له لارې).
- سره مرسته کولی شيد دماغي سکتې بیا رغونه او عصبي ناروغۍ.
څوک ډیره ګټه پورته کوي؟
- لوبغاړي(چټک رغیدنه، لږ درد)
- د اوږدمهاله درد ناروغان(د مفصلونو التهاب، فایبرومالجیا)
- د پوستکي او ښکلا مینه وال(د عمر ضد، دانو جواني، داغونه)
- هغه خلک چې التهاب او د اتومیمون ستونزې لري
- هغه کسان چې کم خوب لري یا کمه انرژي لري
څومره وخت مخکې چې پایلې وګورئ؟
- د پوستکي او درد کمول:ډیری وختونه دننه د پام وړ۲-۴ اونۍ.
- ژور نسجونه او اوږدمهاله شرایط:ښايي واخلي۶-۱۲ اونۍد دوامداره استعمال.