د سولاریوم ټینینګ بستر کارولو ګټو او د طبیعي ټینینګ توپیرونو او ګټو پرتله کول.
د ټیننګ بسترونه (د مصنوعي ټیننګ تجهیزات) او د لمر طبیعي ټیننګ خپل ځانګړتیاوې لري او د مختلفو اړتیاوو لرونکو خلکو لپاره مناسب دي. دلته د هغو اصلي لارو پرتله کول دي چې دوی توپیر لري او د هر یو ګټې:
۱. د سولاریوم ټینینګ بستر په اړه ښې خبرې
(۱) تاسو کولی شئ دا په ډیر قوي ډول کنټرول کړئ او دا به ډیر دوامداره اغیزه ولري.
دقیق تنظیم: تاسو کولی شئ د UV شدت او د افشا کیدو وخت تنظیم کړئ ترڅو د ډیر لمر سوځیدو مخه ونیسئ.
جامې ټول یو رنګ دي. په ماشین کې رڼا په مساوي ډول خپره شوې ده ترڅو هرڅوک یو شان رنګ ترلاسه کړي، مهمه نده چې دوی څنګه ولاړ یا ناست دي.
(۲) دا د هوا یا د کال د وخت لخوا اغیزمن نه کیږي.
تاسو کولی شئ دا ټول کال وکاروئ، حتی په ورېځو ورځو کې، په ژمي کې یا په لرې شمال ځایونو کې.
(۳) د UV زیان کچه ټیټه کړئ (د لوړ پای ماډلونو لپاره).
د لمر ځینې بسترونه کولی شي د لمر سوځیدنې خطر کمولو لپاره د UVA/UVB تناسب تنظیم کړي (د لمر طبیعي وړانګې UVB قوي دي او کولی شي په اسانۍ سره د پوستکي د پوستکي کیدو لامل شي).
ځینې ماډلونه د پوستکي زیان کمولو لپاره ځانګړي ټیکنالوژي (لکه سور رڼا او انفراریډ) کاروي.
(۴) ژر پایلې ترلاسه کړئ.
تاسو به معمولا د 10-20 دقیقو وروسته پایلې وګورئ، مګر د طبیعي رنګ کولو سره تاسو ممکن د څو ورځو لپاره په لمر کې تیرولو ته اړتیا ولرئ.
دا د هغو خلکو لپاره مناسب دی چې ځانګړي اړتیاوې لري.
که تاسو د رنګ کولو سره مینه لرئ، تاسو کولی شئ چټک او حتی رنګ ترلاسه کړئ.
لوبغاړي او ماډلونه ډیری وخت د عکسونو اخیستلو یا سیالیو لپاره د خپل پوستکي رنګ ژر بدلولو ته اړتیا لري.
د پوستکي ناروغیو سره د مرستې لپاره درملنه: ځینې خلک چې psoriasis لري د UV رڼا درملنې ته اړتیا لري، او د رنګ کولو ماشینونه کولی شي د رڼا سمه اندازه چمتو کړي.
۲. د ټیننګ بوټان د طبیعي ټیننګ په مقابل کې
| VS | د ټیننګ ماشین (مصنوعي ټیننګ) | د لمر طبیعي رنګ |
|---|---|---|
| د UV سرچینه | مصنوعي UV رڼا (د UVA/UVB تناسب د تنظیم وړ) | د لمر وړانګې (د UVA/UVB/UVC په ګډون، د هوا له امله اغیزمن شوي) |
| د ټیننګ سرعت | ګړندی (۱۰-۲۰ دقیقې/وخت) | ورو (د څو ورځو دوامداره لمر ته اړتیا لري) |
| یونیفورمیت | لوړ (د ماشین دننه یو شان وړانګې) | ټیټ (د لامبو د جامو نښو ته خطر، نا مساوي پوښښ) |
| امنیت | ډېر کنټرول کېدونکی، خو ډېر کارول یې لا هم یو خطر دی | بې کنټروله، UVB په اسانۍ سره د لمر سوځیدنې لامل کیږي |
| موسمي محدودیتونه | هیڅ نه، په ټول کال کې شتون لري | د لمر وړانګو پورې تړلی، په ژمي / ورېځو ورځو کې لږ اغیزمن |
| د پوستکي عمر | ممکن لاهم د عکس اخیستلو لامل شي، مګر ځینې وسایل کولی شي زیان کم کړي | د لمر اوږدمهاله تماس د غوږونو د غوړېدو او رنګ بدلېدو لامل کېږي |
| د ویټامین ډي ترکیب | محدود (ځانګړي UVB طول موجونه اړین دي) | د لمر وړانګې د ویټامین ډي طبیعي سرچینه ده |
| نفوس (په ځانګړي توګه د خلکو یوه ډله) | د ټیننګ مینه وال، ماډلونه، هغه کسان چې اړتیا لري ژر تر ژره د خپل پوستکي رنګ تنظیم کړي | هغه کسان چې بهر او د پوستکي طبیعي رنګونو څخه خوند اخلي |
۳. هغه شیان چې ممکن د ټیننګ ماشینونو سره غلط شي
د رنګ کولو ماشینونه ډېرې ګټې لري، خو ځینې شیان شته چې باید په پام کې ونیول شي.
د پوستکي د سرطان خطر: د روغتیا نړیوال سازمان وايي چې د رنګ کولو ماشینونه د سرطان لامل کیږي او د دوی ډیر کارول کولی شي تاسو ته د میلانوما د ناروغۍ احتمال ډیر کړي.
عکس اخیستل: د اوږدې مودې کارول کولی شي د غوږونو او د پوستکي رنګ خرابیدو لامل شي.
ځینې کاروونکي ممکن د ټین کولو پرمهال ډیر تیاره کیدو هڅه وکړي، کوم چې کولی شي د دوی پوستکي ته زیان ورسوي.
سپارښتنې:
✔ په اونۍ کې له دوه ځله څخه زیات مه کاروئ، هر ځل له ۱۵ دقیقو څخه زیات نه.
ډاډ ترلاسه کړئ چې د سترګو د ساتنې لپاره عینکې واغوندئ.
د ټیټ کیفیت لرونکي UV څراغونو څخه د مخنیوي لپاره معیاري تجهیزات غوره کړئ.
۴. په لنډه توګه، دلته د ټیننګ ماشینونو اصلي ګټې دي.
√ دا په چټکۍ سره، په مساوي ډول کار کوي او تاسو کولی شئ کنټرول کړئ چې څومره ټیننګ ترلاسه کوئ. دا د هغه وخت لپاره مناسب دی کله چې تاسو یوازې د لنډ وخت لپاره ټین کول غواړئ.
√ د هوا سره بدلون نه کوي، نو تاسو کولی شئ دا ټول کال وکاروئ.
× دا لا هم خطرناک دی او باید په احتیاط سره وکارول شي.
په طبیعي ډول رنګ ورکول ستاسو د پوستکي لپاره غوره دي، مګر تاسو نشئ کولی کنټرول کړئ چې ستاسو پوست به څومره تیاره وي او دا ډیر احتمال لري چې تاسو به د لمر سوځیدنه ولرئ.
د ټیننګ ماشینونه د دقیق ټین ترلاسه کولو لپاره کارول کیدی شي، مګر دا مهمه ده چې خوندیتوب او د دوی کار څومره ښه په پام کې ونیول شي.
که تاسو غواړئ چې روغ ټین ترلاسه کړئ، نو غوره ده چې د لمر سکرین وکاروئ، په لمر کې وخت تیر کړئ (مګر ډیر اوږد نه) او بیا د لمر وروسته پاملرنې څخه کار واخلئ. که تاسو غواړئ چې ژر ټین ترلاسه کړئ، تاسو کولی شئ د لوړ پای ټیننګ ماشینونو څخه کار واخلئ.