د ملا د ښکته برخې درد په ټوله نړۍ کې یو له عامو روغتیايي شکایتونو څخه دی، چې د ژوند له ټولو برخو څخه په ملیونونو خلک اغیزمن کوي. که دد عضلاتو فشار، ضعیف حالت، ټپ، یا اوږدمهاله شرایطلکه سیاټیکا یا هرنیټډ ډیسکونه، درد کولی شي کمزوری کوونکی وي. یوه هیله بښونکې، غیر برید کوونکې درملنه چې کشش ترلاسه کويد سره رڼا درملنه (RLT).
خو د سره رڼا درملنه څنګه د ملا د درد کمولو کې مرسته کوي؟
د سره رڼا درملنې تر شا ساینس
د سره رڼا درملنې کارولد سره او نږدې انفراریډ (NIR) رڼا ټیټې کچې طول موجونه— معمولا په حد کېله ۶۳۰ نانو میتر څخه تر ۸۵۰ نانو میتر پورې— د بدن نسجونو ته ژور ننوځي. دا طول موجونه دمایټوکونډریا، زموږ په حجرو کې د انرژۍ مرکزونه، کوم چې وده کويد ATP تولید(حجروي انرژي).
دا پروسه هڅوي:
-
د حجروي ترمیم
-
د التهاب ضد اغیزې
-
د وینې جریان زیات شوی
-
د درملو پرته د درد کمول
دا څنګه د ملا د درد سره په ځانګړې توګه مرسته کوي
د سره رڼا درملنه د ملا د ښکته درد په نښه کولو سره حل کوياصلي لاملونهد دې پر ځای چې یوازې نښې پټې کړي.
✔ ۱.التهاب کموي
التهاب د درد یو مخکښ لامل دی. RLT د التهاب ضد سایټوکینونه او اکسیډیټیو فشار کموي، چې بدن سره مرسته کوي.د پړسوب شوي نسجونو ارامولپه ښکته ملا کې.
✔ ۲.د وینې جریان ښه کوي
درملنه وده کويمایکرو سرکولیشن، چې ټپي یا تنګ عضلاتو ته د ډیر اکسیجن او مغذي موادو رسیدو ته اجازه ورکوي. دا د فشار یا ډیر کارونې څخه د ګړندي رغیدو ملاتړ کوي.
✔ ۳.د عضلاتو فشار آراموي
د ملا د ښکته برخې کلک عضلات د درد یو لوی محرک دی. سره رڼا د درد کمولو کې مرسته کويد عضلاتو سختوالی، د آرامۍ هڅونه او د حرکت حد زیاتول.
✔ ۴.د اعصابو ترمیم هڅوي
د NIR طول موجونه دومره ژور ننوځي چې اغیزه وکړيد اعصابو نسجونه، کوم چې د داسې شرایطو لپاره ګټور دی لکهسکایټیکایا د اعصابو فشار.
څوک ګټه پورته کولی شي؟
د سره رڼا درملنه په ځانګړي ډول د دې لپاره ګټوره کیدی شي:
-
د دفتر کارکوونکي دد ملا د درد درد
-
لوبغاړي سرهد عضلاتو ستړیا
-
د مشرانو سرهد نخاعې تخریبي شرایط
-
هغه اشخاص چېاوږدمهاله درد یا د مفصلونو درد
دا د هغو کسانو لپاره هم مناسب دی چې غواړيغیر درمل جوړونکیاوغیر جراحيحل لارې.
د ملا د درد لپاره د سره رڼا درملنې کارولو څرنګوالی
-
وسایل: د بشپړ بدن سره رڼا درملنې بستر، د سره رڼا درملنې پینل، یا په نښه شوي لپاس وسیله وکاروئ.
-
د طول موجونه: ۶۶۰ نانومیټر (سور) او ۸۵۰ نانومیټر (نږدې انفراریډ) خورا اغیزمن دي.
-
موده: په هره غونډه کې ۱۵-۲۰ دقیقې، په اونۍ کې ۳-۵ ځله.
-
واټن: وسیله د پوستکي څخه ۶-۱۲ انچه لرې وساتئ، پرته لدې چې د درملنې بستر وکاروئ.
تسلسل مهم دی: د پام وړ پایلې معمولا دننه څرګندیږي۲-۴ اونۍد منظم استعمال لپاره.
ایا دا خوندي دی؟
هو. د سره رڼا درملنه دهغیر برید کوونکی، د مخدره توکو څخه پاک، او لريلږ تر لږه یا هیڅ اړخیزې اغیزې نلريکله چې په سمه توګه وکارول شي. دا د درد کمولو لپاره د FDA لخوا تایید شوی او په پراخه کچه د فزیوتراپیسټانو او کایروپریکټرانو لخوا کارول کیږي.
وروستۍ ليدتوګه:
که تاسو د ملا د ښکته درد سره مبارزه کوئ، د سره رڼا درملنه وړاندیز کوي aطبیعي، ساینسي ملاتړ شوید ناراحتۍ کمولو او فعالیت بیرته راګرځولو لپاره یو اختیار. که یوازې یا د فزیکي درملنې سره یوځای کارول کیږي، دا د بدن طبیعي درملنې میکانیزمونو ملاتړ کوي -پرته له ګولیو یا ستنو څخه.