۱. آیا د سره رڼا درملنه د میاشتني دردونو کمول کولی شي؟
هو. RLT سوزش کموي او د رحم عضلات آراموي، کوم چې د حیض درد کمولو کې مرسته کوي.
۲. آیا د حیض لپاره د سره رڼا درملنه خوندي ده؟
هو. RLT غیر حمله کوونکی دی، د دوران په وخت اغیزه نه کوي، او د وینې بهیدنه نه خرابوي.
۳. د دردونو لپاره باید سور څراغ چیرته ولګوم؟
د ګېډې ښکته برخه او د ملا ښکته برخه تر ټولو اغېزمنه ده.
۴. هره غونډه څومره وخت نیسي؟
په هره ساحه کې ۱۰-۲۰ دقیقې معمول دي.
۵. آیا RLT د شدیدو دردونو سره مرسته کوي؟
دا کولی شي شدت کم کړي، مګر د انډومیټریوسس په څیر اساسي شرایط ممکن طبي ارزونې ته اړتیا ولري.
۶. آیا زه کولی شم د خپلې حیض په جریان کې هره ورځ RLT وکاروم؟
هو—ورځنۍ ناستې خوندي او ډیری وختونه ډیرې اغیزمنې وي.
۷. آیا د سره رڼا درملنه د درد درمل بدلولی شي؟
دا د ډیرو کاروونکو سره د درملو کمولو کې مرسته کوي، مګر دا تل بشپړ بدیل نه وي.
۸. ایا د ژورو حوصلې درد لپاره نږدې انفراریډ رڼا غوره ده؟
هو. ۸۱۰-۸۵۰ نانو میتر ژور ننوځي او د عضلاتو قوي آرامتیا چمتو کوي.
۹. آیا RLT د پړسوب سره مرسته کولی شي؟
د وینې د دوران ښه والی ممکن پړسوب یو څه کم کړي، په ځانګړې توګه د ګېډې په ښکته برخه کې.
۱۰. ایا د ټول بدن سره څراغ لرونکي بسترونه د هورمونل نښو نښانو لپاره غوره کار کوي؟
هو - دوی د سیسټمیک توازن، خوب، او فشار کمولو ملاتړ کوي.