خبرونه

  • د لمر وړانګو سره مساوي په ټیننګ بستر کې ۲۰ دقیقې

    د لمر وړانګو سره مساوي په ټیننګ بستر کې ۲۰ دقیقې

    بلاګ
    ډیری خلک حیران دي: "که زه په ټیننګ بستر کې 20 دقیقې تیر کړم، نو دا د لمر کې د پاتې کیدو په پرتله څومره وخت دی؟" حقیقت دا دی، ټیننګ بسترونه ډیری وختونه د طبیعي لمر په پرتله قوي او ډیر متمرکز الټرا وایلیټ (UV) وړانګې خپروي، کوم چې لنډه ناسته د هغه څه څخه ډیره شدیده کوي چې ښکاري. 1. یو...
    نور یی ولوله
  • ایا د ټیننګ بسترونه د لمر په پرتله خوندي دي؟

    ایا د ټیننګ بسترونه د لمر په پرتله خوندي دي؟

    بلاګ
    ډیری خلک پدې باور دي چې د لمر لاندې ویده کیدو په پرتله د ټینینګ بسترونه د ټینینګ ترلاسه کولو لپاره "کنټرول شوی" لاره ده. مګر ایا ټینینګ بسترونه واقعیا خوندي دي؟ څیړنې برعکس ښیې: ټینینګ بسترونه کولی شي تاسو د لمر په پرتله حتی قوي الټرا وایلیټ (UV) وړانګو ته ورسوي، دوی ستاسو د پوټکي او ډیر ... لپاره خطرناک کوي.
    نور یی ولوله
  • د لمر بستر څخه څومره وخت وروسته غسل ​​کولی شئ؟

    د لمر بستر څخه څومره وخت وروسته غسل ​​کولی شئ؟

    بلاګ
    ډیری خلک د لمر د وړانګو د ترلاسه کولو لپاره د لمر د بسترونو کارولو څخه خوند اخلي. مګر یوه عامه پوښتنه دا ده: "زه د لمر د وړانګو څخه څومره وخت وروسته غسل ​​کولی شم؟" ستاسو د شاور وخت کولی شي ستاسو د لمر د وړانګو اوږد عمر او بڼه اغیزه وکړي. راځئ چې جزئیات یې مات کړو. ۱. ولې د شاور وخت مهم دی د ټیننګ لوشنونه او سرعت کونکي:...
    نور یی ولوله
  • ایا تاسو کولی شئ د سره رڼا درملنې پرمهال خپلې سترګې خلاصې وساتئ؟ د خوندیتوب لارښوونې او غوره طریقې

    ایا تاسو کولی شئ د سره رڼا درملنې پرمهال خپلې سترګې خلاصې وساتئ؟ د خوندیتوب لارښوونې او غوره طریقې

    بلاګ
    ایا تاسو کولی شئ د سره رڼا درملنې پرمهال خپلې سترګې خلاصې وساتئ؟ د سره رڼا درملنه د پوستکي روغتیا، د درد کمولو او عمومي هوساینې لپاره په زیاتیدونکي توګه مشهوره شوې ده. یوه عامه پوښتنه چې ډیری لومړي ځل کاروونکي یې کوي دا ده چې ایا د سره رڼا درملنې ناستې پرمهال د دوی سترګې خلاصې ساتل خوندي دي. ایا سره رڼا ...
    نور یی ولوله
  • د بشپړ بدن سره رڼا درملنې غونډه باید څومره وخت دوام وکړي؟

    د بشپړ بدن سره رڼا درملنې غونډه باید څومره وخت دوام وکړي؟

    بلاګ
    د سره رڼا درملنه د پوستکي روغتیا، د درد کمولو، او ټولیز ژوندي والي لپاره یو له خورا مشهورو روغتیایی درملنو څخه ګرځیدلی. مګر که تاسو د بشپړ بدن سره رڼا درملنه په پام کې ونیسئ، یو له خورا عامو پوښتنو څخه دا دی: هر سیشن باید څومره وخت دوام وکړي؟ د سم درملنې وخت کارول د اعظمي حد لپاره کلیدي ده ...
    نور یی ولوله
  • د افقي او ولاړ سن بسترونو ترمنځ څه توپیر دی؟

    د افقي او ولاړ سن بسترونو ترمنځ څه توپیر دی؟

    بلاګ
    د لمر بسترونه د هغو خلکو لپاره یو مشهور انتخاب دی چې غواړي د طبیعي لمر لاندې ساعتونه تیرولو پرته رنګ شوی بڼه ولري. کله چې د رنګ کولو بستر غوره کوئ، تاسو به ډیری وختونه دوه اصلي ډولونه وګورئ: افقي (پرېښودل شوي) د لمر بسترونه او ولاړ لمر بسترونه. دواړه کولی شي تاسو ته د برونز چمک درکړي، مګر دوی په یو څه مختلف ډول کار کوي ...
    نور یی ولوله