خبرونه
-
د ټیننګ بستر ټین څومره وخت دوام کوي؟ موده، لارښوونې او څنګه یې اوږد دوام وکړو
بلاګد ټیننګ بستر څخه د بډایه، حتی ټین ترلاسه کول ګړندي او اسانه دي — مګر ډیری خلک حیران دي: "زما د ټیننګ بستر ټین به څومره وخت دوام وکړي؟" ځواب ستاسو د پوټکي ډول، ټیننګ عادتونو، او د پاملرنې وروسته معمول پورې اړه لري. په عموم کې، د ټیننګ بستر ټین د 7 څخه تر 14 ورځو پورې دوام کوي، مګر د مناسب پاملرنې سره او ...نور یی ولوله -
څو ځله باید د ټیننګ بستر وکاروئ؟ د خوندي او مؤثر داخلي ټیننګ لپاره بشپړ لارښود
بلاګد کور دننه ټینینګ کولی شي د لمر د طبیعي تماس په پرتله ډیر ګړندی ژور او حتی ټینینګ رامینځته کړي - مګر یو له هغو عامو پوښتنو څخه چې خلک یې کوي دا دي: "څو ځله باید د ټینینګ بستر وکاروم؟" سمه فریکونسي ستاسو د پوټکي ډول، ستاسو د ټینینګ اهدافو، او د ټینینګ بستر ډول پورې اړه لري چې تاسو یې کاروئ. دا لارښود د مثال په توګه...نور یی ولوله -
په ټیننګ بستر کې څو ځله ټین کولی شئ؟ خوندي فریکونسي، لارښوونې او د پوستکي ډول لارښود
بلاګد کور دننه ټینینګ د ګړندي او حتی ټین ترلاسه کولو لپاره مشهور دی، مګر یو له خورا عامو پوښتنو څخه دا دی: "څو ځله زه کولی شم په ټینینګ بستر کې په خوندي ډول ټین وکړم؟" ځواب ستاسو د پوټکي ډول، ټینینګ تجربې، د بستر ډول، او د UV سره د تماس ټول عادتونو پورې اړه لري. دا لارښود د ټینینګ وړاندیز شوي فریکونسۍ تشریح کوي، ...نور یی ولوله -
آیا د ټیننګ بسترونه د پوستکي زیان رسوي؟ د خطرونو، مخنیوي او هوښیار بدیلونو لپاره بشپړ لارښود
بلاګد ټیننګ بسترونه د ګړندي او حتی ټین ترلاسه کولو لپاره یو مشهور انتخاب پاتې دی - په ځانګړي توګه په سړو میاشتو کې یا د هغو کسانو لپاره چې د کنټرول شوي داخلي ټیننګ پایلې غواړي. په هرصورت، یو له هغو عامو اندیښنو څخه چې خلک یې لري دا دی چې ایا ټیننګ بسترونه د پوستکي زیان رسوي. لنډ ځواب: هو، دودیز ټیننګ بستر...نور یی ولوله -
ایا د سره رڼا درملنه د میاشتني دردونو سره مرسته کوي؟ دلته د درد کمولو تر شا ساینس دی
بلاګد حیض دردونه (ډیس مینوریا) هره میاشت په ملیونونو میرمنې اغیزمنوي، چې د ټیټ معدې درد، د حوصلې فشار، او ځینې وختونه د ملا یا ران تکلیف لامل کیږي. پداسې حال کې چې د درد درمل عام دي، ډیر خلک د سوزش کمولو او رحم آرامولو لپاره د طبیعي لارې په توګه د سره رڼا درملنې (RLT) ته مخه کوي ...نور یی ولوله -
تاسو څو ځله د ټیننګ بستر کارولی شئ؟ د پوستکي ډول له مخې د خوندي فریکونسۍ لارښود
بلاګ"زه په اونۍ کې څو ځله ټین کولی شم؟" د داخلي ټینینګ په اړه آنلاین ډیری پوښتل شوي پوښتنو څخه یو دی. حقیقت دا دی چې هیڅ یو ځواب نشته، ځکه چې د ټینینګ مثالی فریکونسۍ په پراخه کچه پورې اړه لري: ستاسو د پوټکي ډول ستاسو د ټینینګ اهداف د ټینینګ بستر ډول چې تاسو یې کاروئ ستاسو تجربه ...نور یی ولوله