خبرونه
-
آیا د سره رڼا درملنه د عضلاتو ځواک لوړولی شي؟
بلاګد آسټرالیا او برازیل ساینس پوهانو په ۱۸ ځوانو میرمنو کې د تمرین عضلاتو ستړیا باندې د رڼا درملنې اغیزې وڅیړلې. د څپې اوږدوالی: ۹۰۴ نانو متره خوراک: ۱۳۰ جي د تمرین دمخه د رڼا درملنه ترسره شوه، او تمرین د ۶۰ متمرکز کواډریسیپ انقباضونو یوه سیټ څخه جوړ و. هغه میرمنې چې ترلاسه کوي ...نور یی ولوله -
آیا د سره رڼا درملنه د عضلاتو ډله جوړولی شي؟
بلاګپه ۲۰۱۵ کال کې، د برازیل څېړونکو غوښتل چې معلومه کړي چې ایا د رڼا درملنه کولی شي په ۳۰ نارینه ورزشکارانو کې عضلات جوړ کړي او ځواک لوړ کړي. دې څېړنې د نارینه وو یوه ډله چې د رڼا درملنه + تمرین یې کارولی و د هغه ډلې سره پرتله کړه چې یوازې تمرین یې کاوه او د کنټرول ګروپ. د تمرین پروګرام د ۸ اونیو زنګون ... و.نور یی ولوله -
آیا د سره رڼا درملنه د بدن غوړ ویلې کولی شي؟
بلاګد ساو پاولو د فدرالي پوهنتون برازیلي ساینس پوهانو په ۲۰۱۵ کال کې په ۶۴ چاغو میرمنو باندې د رڼا درملنې (۸۰۸ نانومیټره) اغیزې ازمولې. لومړۍ ډله: تمرین (ایروبیک او مقاومت) روزنه + فوتوتراپي دوهمه ډله: تمرین (ایروبیک او مقاومت) روزنه + هیڅ فوتوتراپي نه. دا څیړنه ترسره شوه...نور یی ولوله -
ایا د سره رڼا درملنه کولی شي د ټسټورسټون کچه لوړه کړي؟
بلاګد موږکانو مطالعه د ډانکوک پوهنتون او والیس میموریل بیپټیسټ روغتون د ساینس پوهانو لخوا په ۲۰۱۳ کال کې د کوریا په یوه څیړنه کې د موږکانو د سیرم ټیسټورسټون کچه باندې د رڼا درملنه ازموینه وشوه. د شپږو اونیو عمر لرونکو ۳۰ موږکانو ته د ۵ ورځو لپاره هره ورځ د ۳۰ دقیقو درملنې لپاره سور یا نږدې انفراریډ رڼا ورکړل شوه. "Se...نور یی ولوله -
د سره رڼا درملنې تاریخ - د لیزر زیږون
بلاګد هغو کسانو لپاره چې نه پوهیږي LASER په حقیقت کې د وړانګو د هڅونې له لارې د رڼا پراخولو لپاره یو لنډیز دی. لیزر په 1960 کې د امریکایی فزیک پوه تیوډور ایچ میمن لخوا اختراع شو، مګر دا تر 1967 پورې د هنګري ډاکټر او جراح ډاکټر اندرې میسټر نه و چې ...نور یی ولوله -
د سره رڼا درملنې تاریخ - د لرغوني مصر، یونان او روم د رڼا درملنې کارول
بلاګد وخت له پیل راهیسې، د رڼا طبي ځانګړتیاوې پیژندل شوي او د درملنې لپاره کارول شوي دي. لرغونو مصریانو د رنګین شیشې سره سمبال شوي سولاریومونه جوړ کړل ترڅو د ناروغۍ درملنې لپاره د لید وړ طیف ځانګړي رنګونه وکاروي. دا مصریان وو چې لومړی یې وپیژندل چې که تاسو ...نور یی ولوله