خبرونه
-
ایا د سره رڼا درملنه د اتومیمون ناروغۍ لپاره ښه ده؟
بلاګد اتومیمون ناروغۍ هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د معافیت سیسټم په غلطۍ سره په صحي نسجونو برید وکړي، چې د اوږدمهاله التهاب او ناراحتۍ لامل کیږي. پداسې حال کې چې د سره رڼا درملنه طبي درملنه یا درملنه نه ده، مخ په زیاتیدونکي ساینسي علاقه وړاندیز کوي چې دا ممکن په ځینو کې د عمومي هوساینې او التهاب توازن ملاتړ وکړي ...نور یی ولوله -
د سره رڼا درملنه او خوب: غوره وخت، موده، او د خوندیتوب لارښوونې
بلاګایا وخت مهم دی؟ هو. که څه هم سور رڼا د نیلي رڼا په څیر هڅونکی نه دی، وخت لاهم په پایلو اغیزه کوي. وړاندیز شوی کارول: ماسپښین ناوخته یا ماښام لږترلږه د خوب څخه 30-60 دقیقې مخکې له خوب څخه سمدلاسه مخکې له ډیر شدید غونډو څخه ډډه وکړئ. د غونډې اوږدوالی او شدت اغیزمنې ناستې...نور یی ولوله -
ایا منظم LED څراغونه د سره رڼا درملنې لپاره کار کوي؟ څه شی په حقیقت کې رڼا درملنه کوي؟
بلاګلکه څنګه چې د سره رڼا درملنه ډیره مشهوره کیږي، ډیری خلک فکر کوي چې هر ډول سره رنګه LED بلب کولی شي ورته ګټې وړاندې کړي. دا د یوې عامې پوښتنې لامل کیږي: ایا منظم LED څراغونه د سره رڼا درملنې لپاره کار کوي؟ پداسې حال کې چې منظم LED ممکن ورته ښکاري، دوی په بنسټیز ډول د درملنې بیا ... څخه توپیر لري.نور یی ولوله -
ایا د کور دننه ټینینګ د لمر په وړاندې د بې محافظت خوب کولو څخه بدتر دی؟
بلاګد لمر د ټیننګ بستر او د لمر د سکرین پرته لمر: کوم یو ډیر خطرناک دی؟ د ټیننګ بستر او د لمر د سکرین پرته لمر ته مخامخ کیدل دواړه خطرونه لري، مګر کلیدي توپیر یې په کنټرول، شدت او تکرار کې دی. شدت او د وخت شدت د لمر د مخامخ کیدو توپیر د دې له مخې دی: د ورځې وخت موسم عرض البلد د ورېځې پوښښ ...نور یی ولوله -
ایا د سره رڼا درملنه کولیجن زیاتوي؟ د ساینس پر بنسټ وضاحت
بلاګکولیجن د کلک، نرم او ځوان پوستکي لپاره اړین دی. لکه څنګه چې د کولیجن تولید په طبیعي ډول د عمر سره کمیږي، د سره رڼا درملنې په څیر غیر برید کونکي حلونه پاملرنه راجلب کړې. مګر ایا د سره رڼا درملنه کولیجن زیاتوي، یا دا ګټه مبالغه کیږي؟ کولیجن څنګه په سکاټلینډ کې تولید کیږي ...نور یی ولوله -
اوږدمهاله التهاب د ډیری ناروغیو اصلي لامل دی، او د سره رڼا درملنه د بدن لپاره د التهاب ضد دفاعي کرښې په جوړولو کې مرسته کوي.
د شرکت پیښېد بې خوبۍ تکرار او ژر ویښیدل، ناڅرګند سرخوږی او ستړیا، دوامداره جواني دانې، او د هاضمې ستونزې ... دا په اسانۍ سره له پامه غورځول شوي نښې ممکن د اوږدمهاله التهاب سره تړاو ولري. اوږدمهاله التهاب د "خاموش وژونکي" په نوم پیژندل کیږي، چې د اوږدې مودې لپاره په بدن کې پټ وي ...نور یی ولوله