ډیری خلک فکر کوي چې د لمر سکرین پرته په لمر کې پروت کیدل د ټینینګ بستر کارولو څخه ډیر خطرناک دي. په حقیقت کې،د رنګ کولو بسترونه د لمر د غیر محافظت شوي تماس په پرتله زیانمنونکي - یا حتی بدتر کیدی شي.د شدت، مودې او فریکونسۍ پورې اړه لري.
د UV وړانګې: اصلي ستونزه
د ټیننګ بسترونه او د لمر وړانګې دواړه ستاسو پوټکی ته ښکاره کويد الټرا وایلیټ (UV) وړانګې، کوم چې د پوستکي حجرو او DNA ته زیان رسوي.
-
د لمر وړانګې:د UVA او UVB مخلوط خپروي
-
د ټیننګ بسترونه:ایمټتر ډېره متمرکز UVA، ډیری وختونه په ډیر لوړ شدت سره
UVA پوستکي ته ژور ننوځي او په لاندې برخو کې لوی رول لوبوي:
-
له وخته مخکې عمر
-
څراغونه
-
د پوستکي د لچک له لاسه ورکول
-
د سرطان اوږدمهاله خطر
ولې د ټیننګ بسترونه بدتر کیدی شي
د لمر وړانګو پرته د طبیعي لمر وړانګو په پرتله، د ټیننګ بسترونه ډیری وختونه:
-
سپارلپه لنډ وخت کې د UVA قوي خوراکونه
-
د طبیعي خبرداري نښو نشتوالی (تودوخه، ناراحتي)
-
د تکراري افشا کولو غونډو ته وهڅوئ
-
د کنټرول او خوندیتوب غلط احساس رامینځته کړئ
د ټینینګ بستر یوه ناسته ممکن پوټکی ښکاره کړيد ماسپښین د څو ساعتونو لمر په څیر ډیر UVA.
د پوستکي سرطان د خطر پرتله کول
څېړنې په دوامداره توګه ښيي:
-
د ټیننګ بسترونو بار بار کارول د میلانوما خطر د پام وړ زیاتوي
-
د UVA-دروند تماس د پوستکي مجموعي زیان ګړندی کوي
-
کله چې په ځوانۍ کې د ټیننګ پیل کیږي، خطر په چټکۍ سره لوړیږي.
د لمر غیر محافظتي تماس خطرناک دی — خود مصنوعي UV وړانګو سره تماس د سرطاني په توګه طبقه بندي شوی دید لویو روغتیايي چارواکو لخوا.
لاندینۍ کرښه
هو،د لمر د ساتنې بستر د لمر څخه بدتر کیدی شي پرته له سنسکرین څخه، په ځانګړي توګه کله چې په مکرر ډول یا په ناسم ډول کارول کیږي. دواړه د خوندیتوب پرته زیانمنونکي دي، مګر د ټیننګ بسترونه وړاندې کويډیر شدید، متمرکز UV وړانګېپه لږ وخت کې.
پرله پسې پوښتنې
آیا د کور دننه ټینینګ د بهر لمر په پرتله خوندي دی؟
نه. د کور دننه ټینینګ خوندي نه دی او ممکن د سرطان خطر زیات کړي.
ایا د لمر سکرین د ټیننګ بسترونه خوندي کوي؟
د لمر ضد سکرین سوځیدنه کموي مګر د UV زیان له منځه نه وړي.