۱. د وینې جریان او د نویو شعریه رګونو جوړښت زیاتوي.(حوالې) دا پوستکي ته سمدستي صحي ځلا راوړي، او ستاسو لپاره لاره هواروي چې ډیر ځوان او صحي بڼه وساتئ، ځکه چې نوي کیپلیرونه هره ورځ د پوستکي هرې حجرې ته ډیر اکسیجن او مغذي مواد ورکوي.
۲. د لمفاوي سیسټم فعالیت زیاتوي. دا پړسوب او پړسوب کموي. دا پایلې به د لومړۍ او هرې وروسته درملنې وروسته هم ولیدل شي. بیا هم، دا په راتلونکي کې د کم پړسوب لپاره لاره هواروي ځکه چې د لمفاوي سیسټم په حقیقت کې د وخت په تیریدو سره ډیر اغیزمن کیږي، چې په پایله کې په ټولیزه توګه صحي پوستکي رامینځته کیږي.
۳. د کولیجن او فایبروبلاستونو تولید هڅوي. کولیجن هغه څه دي چې ستاسو د پوستکي د لچک، ټینګښت او بشپړتیا لپاره مسؤل دي. د کولیجن او فایبروبلاستونو زیات تولید هغه څه دي چې ستاسو د ښیښو لیکو او څراغونو نرموي، د پوستکي جوړښت نرموي، او د وخت په تیریدو سره د سوریو اندازه کموي. د کولیجن حجرې ورو ورو وده کوي، نو صبر وکړئ، او تمه وکړئ چې د نږدې دریو میاشتو دوامداره درملنې وروسته "مخکې او وروسته" پایلې وګورئ.
۴. د ATP، یا خام حجروي انرژي د خوشې کیدو لامل کیږي. دا حجرو ته انرژي چمتو کوي ترڅو د اضافي وینې، اکسیجن، مغذي موادو، زهرجن موادو، ودې او ترمیم څخه ډیره ګټه پورته کړي چې دمخه ستاسو د سره رڼا درملنې درملنې لخوا پیل شوي.