د سمې ناستې اوږدوالی ستاسو د پوستکي ډول، د ټیننګ بستر ځواک، او ستاسو د ټیننګ اهدافو پورې اړه لري.
۱. عمومي لارښوونې
-
روښانه پوستکی: ۵-۷ دقیقې.
-
منځنۍ پوستکی: ۷-۱۰ دقیقې.
-
تور پوستکی: ۱۰-۱۵ دقیقې.
۲. هغه عوامل چې وخت اغیزمنوي
-
د څراغ شدت او عمر.
-
د رنګ کولو پخوانۍ تاریخ.
-
د رنګ مطلوب ژوروالی.
۳. د ډیر وخت لپاره پاتې کیدو خطرونه
حتی یو څو اضافي دقیقې کولی شي د سوځیدنې یا ډیر UV زیان لامل شي.
پایله
تل سپارښت شوي وختونه تعقیب کړئ او د ګړندي پایلو لپاره د محدودیتونو له زیاتولو څخه ډډه وکړئ.