د سره رڼا درملنه (RLT)، په ځانګړې توګه د طول موجونو ترمنځ۶۳۵–۶۶۰ نانومیټرهاو۸۱۰–۸۵۰ نانو متره، د وزن کمولو لپاره د غیر برید کونکي وسیلې په توګه شهرت ترلاسه کړی. پداسې حال کې چې RLT د چاغوالي لپاره جادویی درملنه نه ده، ساینسي مطالعات ښیې چې دا کولی شي د میټابولیک پروسو اغیزه وکړي چې د غوړ کمولو کې مرسته کوي.
د سره رڼا درملنه څنګه د غوړو حجرو اغیزه کوي
څیړنې ښیي چې RLT کولی شي:
۱. د اډیپوسایټ فوټوبیو موډولیشن محرک کول
سور رڼا د غوړو حجرو په غشا کې د لنډمهاله سوریو د جوړولو لامل کیږي، چې د غوړو اسیدونو (لیپیدونو) خوشې کیدو ته اجازه ورکوي.
۲. د مایټوکونډریال انرژۍ تولید (ATP) زیات کړئ
ډیر ATP = ډیر اغیزمن حجروي میتابولیزم = د غوړ ماتیدو ښه والی.
۳. د انسولین حساسیت ښه کول
د انسولین ښه فعالیت د صحي میټابولیک نرخ ملاتړ کوي او د غوړ ذخیره کموي.
۴. التهاب کموي
اوږدمهاله التهاب میټابولیک فعالیت ورو کوي. RLT د التهاب کمولو کې مرسته کوي.
د وزن کمولو احتمالي ګټې
-
د کمر، ران او کولمو محیط کم شوی
-
د سیلولیت او د پوستکي جوړښت ښه شوی
-
د عضلاتو ښه رغونه او د تمرین برداشت
-
د میټابولیک موثریت زیات شوی
ډیری کاروونکي د اندازې وړ کمښت ګوري۲-۸ اونۍد دوامداره استعمال سره.
د غوړ کمولو لپاره غوره وسایل
د لویې ساحې وسایل خورا اغیزمنې پایلې وړاندې کوي:
-
د بشپړ بدن تختې
-
انفراریډ + سره رڼا درملنې بسترونه (لکهد مریکن سور رڼا درملنې بستر M4N)
-
د مسلکي درجې د بدن کنټورنګ واحدونه
پایله
RLT غوړ سمدلاسه نه خوري، مګر دا ستاسو بدن سره د غوړ په ډیر اغیزمن ډول میټابولیز کولو کې مرسته کوي او ممکن د رژیم او تمرین اغیزې زیاتې کړي.