ایا د سره رڼا درملنه د لمر سوځیدنې په درملنه کې مرسته کوي؟ ګټې، خوندیتوب، او څنګه یې وکاروئ

د لمر ډیر تماس کولی شي ستاسو پوټکی سور، دردناک او پړسوب کړي - د ناروغۍ کلاسیک نښېد لمر سوځیدنه. پداسې حال کې چې دودیز درمل لکه الو ویرا او سړه کمپرسونه مرسته کوي، ډیری خلک اوس مخ اړويد سره رڼا درملنه (RLT)د چټکې رغېدو لپاره. خو ایا د سره رڼا درملنه په حقیقت کې د لمر سوځیدلي پوستکي په رغولو کې مرسته کوي؟ راځئ چې وګورو چې ساینس څه وايي.

د سره رڼا درملنه څنګه کار کوي

د سره رڼا درملنې کارولد سره رنګ ټیټې کچې طول موجونه (شاوخوا 630-700 nm)اونږدې انفراریډ (۸۰۰-۱۰۰۰ نانومیټره)رڼا د پوستکي دننه ننوځي او د حجرو ترمیم هڅوي.
دا پروسه زیاتويد مایټوکونډریا فعالیت، د ATP (حجروي انرژي) تولید زیاتول او د پوستکي شفا ته وده ورکول.

په ساده اصطلاحاتو کې: د سره رڼا درملنه ستاسو د پوستکي سره مرسته کويځان په چټکۍ سره ترمیم کړئاوسوزش کم کړئ- د لمر سوځېدو وروسته دوه مهمې اړتیاوې.

ایا د سره رڼا درملنه د لمر سوځیدنې سره مرسته کولی شي؟

✅ څېړنه څه وايي

• د سره رڼا درملنه التهاب کمويپه پوستکي کې د ډیر فعال معافیت غبرګونونو د ارامولو له لارې.

• دا مرسته کويد پوستکي زیانمن شوي حجرات ترمیم کړئاود کولیجن تولید هڅوي، د بیا رغونې هڅونه.

• کلینیکي مطالعاتو موندلې چې RLT کولی شيدرد، سوروالی او پړسوب کم کړئد UV له امله د پوستکي د ټپي کیدو سره تړاو لري.

په لنډه توګه،هو - د سره رڼا درملنه کولی شي د لمر سوځیدلي پوستکي په رغولو کې مرسته وکړي.په ځانګړې توګه کله چې په سمه توګه وکارول شي او د لمر د شدید تماس وروسته سمدلاسه نه وي.

د لمر سوځیدنې لپاره د سره رڼا درملنې کارولو څرنګوالی

1. د لمر د سخت تماس وروسته ۱۲-۲۴ ساعته انتظار وکړئد درملنې پیل کولو دمخه د پوستکي د نور خارښ څخه مخنیوي لپاره.

2. غونډې لنډې وساتئ (۵-۱۰ دقیقې)په پیل کې په هره سیمه کې.

3. د ټیټ څخه تر منځنۍ شدت پورې وکاروئاو وسیله د پوستکي څخه ۱۵-۳۰ سانتي متره لرې ونیسئ.

4. هره ورځ یا هره بله ورځ تکرار کړئتر هغه چې سوروالی او ناراحتي ښه شي.

5. د RLT سره یوځای کړئد پوستکي پاملرنې رطوبت(لکه الو ویرا یا نرم رطوبت لرونکي).

د خوندیتوب لارښوونې

• په تڼاکو یا مات شوي پوستکي کې د RLT کارولو څخه ډډه وکړئ.تر هغه چې درملنه پیل شي.

• د تودوخې پر بنسټ درملنې سره مه ګډوئ(لکه سونا یا ګرم څراغونه) په سوځیدلي پوستکي.

• تلد جوړونکي لارښوونې تعقیب کړئد واټن او مودې لپاره.

• که چیرې سوځیدنه شدیده وي،د پوستکي متخصص سره مشوره وکړئد درملنې دمخه.

د پوستکي لپاره د سره رڼا درملنې نورې ګټې

• ښې کرښې او څراغونه کموي

• د پوستکي رنګ او لچک ښه کوي

• د زخمونو او داغونو د درملنې چټکتیا

• د جواني دانو یا خارش څخه سوزش کموي

پایله

د سره رڼا درملنه کولی شي په مؤثره توګه د لمر سوځیدنې په رغیدو کې مرسته وکړيد سوزش کمولو، د ناراحتۍ کمولو، او د پوستکي د رغیدو ګړندي کولو سره. کله چې په سمه توګه وکارول شي، دا ستاسو د پوستکي د طبیعي رغیدو پروسې ملاتړ کولو لپاره یوه خوندي، غیر برید کوونکې لاره ده. په هرصورت، تل تمرین وکړئد لمر ساتنهد راتلونکي لمر سوځیدنې او د پوستکي زیان مخنیوي لپاره.