د سره رڼا درملنه په پراخه کچه خوندي او غیر برید کوونکې ګڼل کیږي، مګر ډیری کاروونکي لاهم یوه مهمه پوښتنه کوي:
ایا زه د سره رڼا درملنې سره د سترګو ساتنې ته اړتیا لرم؟
ځواب په دې پورې اړه لري چېد وسیلې ډول، د رڼا شدت، د درملنې ساحه، او د تماس واټن.
آیا د سره رڼا درملنه د سترګو لپاره خطرناکه ده؟
د سره رڼا درملنه د سور او نږدې انفراریډ طول موجونه کاروي (معمولا۶۳۰–۶۶۰ نانو میتر او ۸۱۰–۸۸۰ نانو میتر)، کوم چې کويد UV وړانګې نلرياو عموما د نیلي رڼا په پرتله لږ زیان رسونکي دي.
په هرصورت، د لوړ شدت رڼا مستقیم سترګو ته ښکاره کیدل لاهم د دې لامل کیدی شي:
-
د سترګو فشار
-
لنډمهاله ناراحتي
-
د روښانتیا سره حساسیت
کله چې د سترګو ساتنه سپارښتنه کیږي
په لاندې حالاتو کې د سترګو ساتنه سپارښتنه کیږي:
-
د لوړ ځواک مسلکي یا بشپړ بدن سیسټمونو کارول
-
د مخ یا سترګو ته نږدې سیمو درملنه
-
د اوږدې مودې د تماس وختونه
-
د رڼا سره شخصي حساسیت یا د سترګو موجوده شرایط
مسلکي کلینیکونه اکثرا د احتیاط په توګه محافظتي عینکې چمتو کوي.
کله چې د سترګو ساتنه اړینه نه وي
د سترګو ساتنه ممکن اختیاري وي کله چې:
-
د مخ څخه لرې سیمو درملنه (بدن، پښې، شاته)
-
د ټیټ شدت لرونکي کورني وسایلو کارول
-
د مخ لنډو غونډو په جریان کې سترګې تړلې ساتل
بیا هم، تل سپارښتنه کیږي چې د سترګو مستقیم تماس څخه ډډه وشي.
د سترګو د خوندیتوب لپاره غوره طریقې
-
هیڅکله په مستقیم ډول LEDs ته مه ګورئ.
-
د جوړونکي لخوا وړاندیز شوي واټنونه تعقیب کړئ
-
د غونډې موده محدوده کړئ
-
کله چې شک وي، د سترګو تصدیق شوی محافظت وکاروئ
پایله
نو،ایا تاسو د سره رڼا درملنې سره د سترګو ساتنې ته اړتیا لرئ؟
پداسې حال کې چې د سره رڼا درملنه عموما د سترګو لپاره خوندي ده، د لوړ شدت یا د مخ درملنې لپاره د محافظتي عینکو سپارښتنه کیږي ترڅو تکلیف کم کړي او خوندي کارول ډاډمن کړي.
