ایا تاسو کولی شئ د ټیننګ بستر څخه د تودوخې خارښت ترلاسه کړئ؟ لاملونه او مخنیوی

د تودوخې خارښت، چې دملیاریا، د پوستکي یوه ناروغي ده چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د خولې نلونه بند شي، د پوستکي لاندې خوله بنده کړي. که څه هم د تودوخې ریش معمولا د ګرمې هوا سره تړاو لري، ډیری خلک پوښتنه کوي:
ایا تاسو د ټیننګ بستر څخه د تودوخې ریش ترلاسه کولی شئ؟

ځواب دا دیهو، دا ممکنه ده- په ځانګړي ډول د ځانګړو شرایطو لاندې.

ولې د ټیننګ بستر کولی شي د تودوخې خارښت رامینځته کړي

د ټیننګ بسترونه تولیدويتودوخه او رطوبتپه ځانګړې توګه د اوږدې مودې ناستې یا په خرابه هوا لرونکي چاپیریال کې. دا ترکیب کولی شي د ډیرې خولې کیدو لامل شي، کوم چې د تودوخې د خارښت خطر زیاتوي.

عام مرسته کوونکي عوامل عبارت دي له:

• د ټیننګ اوږدې ناستې

• د بستر دننه لوړه تودوخه

• د هوا جریان یا هوا ورکول کم وي

• د ټینینګ وروسته اغوستل شوي تنګ جامې

• درانه لوشنونه چې د خولې سوري بندوي

که څه هم د UV سره مخ کیدل پخپله د تودوخې د خارښت لامل نه کیږي، دد تودوخې راټولولد ټیننګ بسترونو سره تړاو کولی شي د دې لپاره مناسب شرایط رامینځته کړي.

د ټیننګ بستر د تودوخې ریش څه ډول ښکاري؟

د ټیننګ بستر څخه د تودوخې خارښت ممکن په لاندې ډول څرګند شي:

• کوچني سور یا روښانه ټپونه

• د خارش یا خارښ احساس

• لږ التهاب

• په هغو سیمو کې کلسترونه چیرې چې پوستکي تاویږي یا خوله بندوي

عام سیمې یې سینه، شا، بغلونه او داخلي رانونه دي.

ایا د تودوخې خارښت د ټیننګ بستر سوځیدنې سره ورته دی؟

نه. د تودوخې له امله خارښت او د ټیننګ بستر سوځیدنه مختلف حالتونه دي:

• د تودوخې خارښتد خولې د بندیدو له امله پایلې

• د لمر سوځیدنهد UV وړانګو له امله رامینځته کیږي چې د پوستکي حجرو ته زیان رسوي

په هرصورت، دواړه په یو وخت کې واقع کیدی شي، چې نښې یې ډیرې نارامه کوي.

د ټیننګ بستر کارولو پر مهال د تودوخې د خارش څخه څنګه مخنیوی وشي

د تودوخې د خارښت د خطر کمولو لپاره:

• د غونډې موده محدوده کړئ

• د غونډو ترمنځ د یخولو وخت ورکړئ

• ډاډ ترلاسه کړئ چې د ټیننګ بستر مناسب هوا لري

• د ټینینګ څخه مخکې د ګنده یا بندو لوشنونو څخه ډډه وکړئ.

• غسل وکړئ او وروسته د تنفس وړ جامې واغوندئ

• ښه هایډریټ پاتې شئ

د ټیننګ وروسته سمدلاسه د پوستکي یخ کول کولی شي د پام وړ خارښت کم کړي.

که تاسو د تودوخې خارښت رامینځته کړئ نو څه وکړئ؟

که چیرې د تودوخې خارښت رامنځته شي:

• تر هغه چې خارش له منځه لاړ نشي، رنګ ورکول بند کړئ

• پوستکی یخ او وچ وساتئ

• د خراش څخه ډډه وکړئ

• د پوستکي پاملرنې نرم، بې بویه محصولات وکاروئ

ډیری د تودوخې خارښتونه په څو ورځو کې پخپله له منځه ځي. که چیرې نښې نښانې خرابې شي یا دوام ومومي نو طبي مشوره وغواړئ.

کلیدي ټکي

• د ټیننګ بستر کارولو وروسته د تودوخې ریش رامینځته کیدی شي

• تودوخه او خوله کول - نه UV - اصلي محرکونه دي

• مناسبه هوا ورکول او لنډې ناستې د خطر کمولو کې مرسته کوي

• یخ کول او د پوستکي پاملرنه د بیا رغونې ملاتړ کوي

پرله پسې پوښتنې

آیا د تودوخې ریش حتی د لنډو ټیننګ غونډو سره هم رامنځته کیدی شي؟
هو، په ځانګړې توګه په ګرمو چاپیریالونو کې یا که چیرې هوا خرابه وي.

آیا د تودوخې خارښت خطرناک دی؟
ډیری قضیې نرمې وي، مګر شدید یا دوامداره خارشونه باید د روغتیا پاملرنې مسلکي لخوا و ارزول شي.

آیا د سره رڼا درملنه د تودوخې د خارښت سره مرسته کولی شي؟
د سره رڼا درملنه ممکن د سوزش کمولو او د پوستکي بیا رغولو کې مرسته وکړي، مګر دا باید په فعاله خارښ شوي پوستکي کې پرته له لارښوونې څخه ونه کارول شي.