اکزیما، چې دد اتوپیک ډرماتیتس، د پوستکي یوه اوږدمهاله ناروغي ده چې د التهاب، سوروالي، خارش او وچوالي لامل کیږي. په ټوله نړۍ کې په ملیونونو خلک اغیزمن کوي، ایکزیما کولی شي د ژوند کیفیت د پام وړ کم کړي او یوازې د دودیزو درملنو سره اداره کول یې ستونزمن وي. په وروستیو کلونو کې،د سره رڼا درملنه (RLT)د یو امید بښونکي بدیل یا تکمیلي درملنې په توګه راڅرګند شوی دی. مګر دا د اکزیما لپاره څومره اغیزمن دی؟
راځئ چې وګورو چې د سره رڼا درملنه څنګه کار کوي او د اکزیما نښو په اداره کولو کې د هغې احتمالي رول.
د سره رڼا درملنه څه ده؟
د سره رڼا درملنې کارولد رڼا ټیټې کچې طول موجونه— معمولا په منځ کې۶۳۰ نانو میتر او ۸۵۰ نانو میتر— د پوستکي دننه ننوتل او د حجرو فعالیت هڅول. دا یوه بې درده، غیر برید کوونکې درملنه ده چې شفا هڅوي، سوزش کموي، او د کولیجن تولید هڅوي.
د درملنې دا بڼه معمولا په ډرماتولوژي کې د دې لپاره کارول کیږي:
-
د پوستکي بیا رغونه
-
د زخم درملنه
-
د جواني دانو درملنه
-
سوریاسیس او روزاسیا
-
د بندونو درد او التهاب
د سره رڼا درملنه څنګه د اکزیما سره مرسته کولی شي
1. التهاب کموي
التهاب د ایکزیما د خپریدو اصلي برخه ده. د سره رڼا درملنه د پوستکي حجرو کې د التهاب سایټوکینونو او اکسیډیټیو فشار کمولو سره د معافیت غبرګون ارامولو کې مرسته کوي. دا کولی شيسوروالی، پړسوب او خارش کموي.
2. د پوستکي د خنډ فعالیت پیاوړی کوي
RLT د پوستکي حجرو روغتیا ملاتړ کوي او د وینې جریان ښه کوي، کوم چې ممکن مرسته وکړيد پوستکي طبیعي خنډ بیرته راګرځوي. یو صحي خنډ د رطوبت له لاسه ورکولو مخه نیسي او د خارښ مخه نیسي - دواړه د اکزیما په اداره کولو کې خورا مهم دي.
3. د درملنې او نسج ترمیم ته وده ورکوي
د ATP (حجروي انرژۍ) تولید او د کولیجن ترکیب هڅولو سره، د سره رڼا درملنه د نسج ترمیم ګړندی کوي. دا کولی شي مرسته وکړيټوټه ټوټه، فلیکي یا خارښ شوی پوستکی په چټکۍ سره روغوياو د ثانوي انتاناتو چانس کموي.
4. کیدای شي خارش کم کړي (پروریټس)
لومړنۍ څېړنې ښيي چې سور او نږدې انفراریډ رڼا کولی شي مرسته وکړيد اعصابو ارامه فعالیتاو خارش کموي، چې د اکزیما یو له خورا ځورونکو نښو څخه دی.
څېړنه څه وايي؟
که څه هم په پراخه کچه انساني مطالعاتو ته اړتیا ده،لومړني کلینیکي شواهد هڅونکي دي:
-
د ۲۰۱۳ کال یوې څېړنې ښودلې چې د سره رڼا درملنې د څو غونډو وروسته د اتوپیک ډرماتیتس ناروغانو کې د خارش، فلینګ او د پوستکي ضخامت د پام وړ کم کړی.
-
د ۲۰۲۱ کال یوې بیاکتنې یادونه وکړه چې د ټیټې کچې رڼا درملنه کولی شي د التهابي غبرګونونو تعدیل او د التهابي پوستکي ناروغیو کې د پوستکي بشپړتیا ښه کړي.
-
د پوستکي متخصصینو د RLT د بریالي کارولو راپور ورکړی دیتکمیلي درملنهد اکزیما لپاره، په ځانګړې توګه په معتدل او متوسط قضیو کې.
د اکزیما لپاره د سره رڼا درملنې کارولو څرنګوالی
-
د طول موجونه:۶۳۰–۶۶۰ نانو متره (سور څراغ) او ۸۱۰–۸۵۰ نانو متره (نږدې انفراریډ)
-
د درملنې وخت:په هره غونډه کې ۱۰-۲۰ دقیقې
-
فریکونسی:د غوره پایلو لپاره په اونۍ کې 3-5 ځله
-
غوښتنلیک:رڼا په اغیزمنو سیمو کې مستقیم کړئ، وسیله د پوستکي څخه څو انچه لرې وساتئ.
-
وسیله:د طبي درجې سره رڼا پینل یا لاسي وسیله وکاروئ چې مطلوب طول موجونه په نښه کوي
⚠️ تل د کور د رڼا درملنې پیل کولو دمخه د خپل ډرماتولوژیسټ سره وګورئ، په ځانګړې توګه که تاسو د نسخې کریمونه یا سټرایډونه کاروئ.
څه تمه وکړئ: مخکې او وروسته
| د RLT څخه مخکې | د RLT منظم استعمال وروسته (۴-۸ اونۍ) |
|---|---|
| سور، پړسوب شوي ځایونه | سوروالی او پړسوب کم شوی |
| دوامداره خارش | لږ خارش او خارښت |
| ټوټه ټوټه، پړسېدلی پوستکی | نرم او ډیر هایډریټ شوی بڼه |
| پرله پسې اورښتونه | د معافیت اوږدې مودې |
پایلې د فرد له مخې توپیر لري، مګر ثبات مهم دی. RLT غوره کار کوي کله چې کارول کیږيپه منظم ډول د وخت په تیریدو سرهاو د مناسب پوستکي پاملرنې او طبي لارښوونې سره یوځای.
وروستۍ ليدتوګه:
د سره رڼا درملنه یوه نرمه، د مخدره توکو څخه پاکه لاره وړاندې کويد ایکزیما نښې نښانې اداره کړئ او د پوستکي روغتیا ملاتړ وکړئکه څه هم دا درملنه نه ده، دا ممکن د پام وړ ناراحتي کمه کړي او د پوستکي بڼه ښه کړي، دا د ایکزیما پاملرنې معمول یوه ارزښتناکه برخه جوړوي.
که تاسو د خپلې اوسنۍ درملنې د بشپړولو لپاره د غیر برید کونکي حل په لټه کې یاست، نو د سره رڼا درملنه دهد سپړلو ارزښت لري - په خوندي ډول، په دوامداره توګه، او د مسلکي لارښوونې لاندې.