د پوستکي د عمر د زیاتوالي یو له تر ټولو څرګندو نښو څخه د غوږونو ګونځې دي، چې د کولیجن د ضایع کیدو، د لمر د تماس او د حجروي فعالیت د کمښت له امله رامنځته کیږي. لکه څنګه چې غیر برید کوونکي درمل شهرت ترلاسه کوي، ډیری خلک پوښتنه کوي:آیا د سره رڼا درملنه د غوږونو د غوړېدو سره مرسته کولی شي؟
په دې مقاله کې، موږ د سره رڼا درملنې تر شا ساینس او د ښکلو لیکو او غوږونو په کمولو کې د هغې رول څیړو.
د سره رڼا درملنه څه ده؟
د سره رڼا درملنه (RLT)، چې د فوتو بایومیډولیشن په نوم هم پیژندل کیږي، د ټیټې کچې سره او نږدې انفراریډ طول موجونه کاروي - معمولا د۶۳۰–۶۶۰ نانو میتر او ۸۱۰–۸۸۰ نانو میتر- د پوستکي حجرو هڅولو لپاره.
د UV رڼا برعکس، سره رڼا کويپوستکي ته زیان نه رسويپرځای یې، دا د پوستکي دننه ننوځي او د ترمیم او بیا رغونې سره تړلې حجروي پروسې فعالوي.
د سره رڼا درملنه څنګه په غوږونو کار کوي
د سره رڼا درملنه د څو بیولوژیکي میکانیزمونو له لارې د غوږونو غوړېدل په نښه کوي:
۱. د کولیجن تولید زیاتوي
کولاجن د پوستکي د ټینګښت او لچک لپاره مسؤل دی. سره رڼا د فایبروبلاست حجرو هڅوي، د کولاجن او ایلیسټین ترکیب زیاتوي.
۲. د حجروي انرژۍ (ATP) ښه والی
RLT د مایټوکونډریا فعالیت زیاتوي، د ATP تولید زیاتوي. دا د پوستکي حجرو ته اجازه ورکوي چې زیان په ډیر اغیزمن ډول ترمیم کړي.
۳. التهاب او اکسیډیټیو فشار کموي
اوږدمهاله التهاب د عمر زیاتوالی ګړندی کوي. د سره رڼا درملنه د التهابي غبرګونونو ارامولو او آزاد رادیکالونو بې طرفه کولو کې مرسته کوي.
۴. د وینې جریان ښه کوي
د مایکرو سرکولیشن ښه والی د پوستکي نسج ته ډیر اکسیجن او مغذي مواد رسوي، چې صحي او نرمه بڼه هڅوي.
څېړنه څه وايي؟
کلینیکي مطالعاتو ښودلې چې د سره رڼا درملنې دوامداره کارول کولی شي پایله ولري:
-
د ښکلو لیکو او څراغونو کمول
-
د پوستکي نرمښت او ټون ښه شوی
-
د کولیجن کثافت زیات شوی
-
د پوستکي عمومي جوړښت ښه کیږي
ډیری لیدل کیدونکي پرمختګونه وروسته څرګندیږي۸-۱۲ اونۍد منظم درملنې څخه.
ایا د سره رڼا درملنه د غوږونو د زخمونو لپاره خوندي ده؟
هو. د سره رڼا درملنه دا ده:
-
غیر برید کوونکی
-
بې درده
-
د UV وړانګو څخه پاک
-
د اوږدې مودې کارونې لپاره مناسب
کله چې په سمه توګه وکارول شي، جانبي عوارض یې ډېر کم لیدل کېږي.
مسلکي او په کور کې د سره رڼا درملنه
| انتخاب | ګټې: | له بندڅخه |
|---|---|---|
| کلینیکي وسایل | لوړ ځواک، ګړندي پایلې | لوړ لګښت |
| د کور وسایل | اسانه، ارزانه | ثبات ته اړتیا لري |
مسلکي بشپړ بدن یا د مخ سیسټمونه عموما ډیر یونیفورم او مؤثره رڼا پوښښ وړاندې کوي.
پایله
نو،آیا د سره رڼا درملنه د غوږونو د غوړېدو سره مرسته کولی شي؟
د ساینسي شواهدو پر بنسټ، ځواب هو دی. د سره رڼا درملنه د کولیجن تولید ملاتړ کوي، د پوستکي بیا رغونه ښه کوي، او د دوامداره کارولو سره د غوږونو د کمولو لپاره خوندي او مؤثره حل وړاندې کوي.
پرله پسې پوښتنې
پوښتنه ۱: آیا د سره رڼا درملنه ژورې څراغونه لرې کولی شي؟
دا کولی شي د دوی بڼه نرمه کړي، مګر ژورې څراغونه ممکن ګډې درملنې ته اړتیا ولري.
پوښتنه 2: زه باید څو ځله د غوږونو د سور رڼا درملنه وکاروم؟
معمولا په اونۍ کې 3-5 ځله سپارښتنه کیږي.
دریمه پوښتنه: ایا د سره رڼا درملنه د ریټینول څخه غوره ده؟
دوی په مختلف ډول کار کوي او په خوندي ډول سره یوځای کیدی شي.