ایا د سره رڼا درملنه د میاشتني دردونو په کمولو کې مرسته کولی شي؟

د میاشتني درد (ډیس مینوریا) په ټوله نړۍ کې په ملیونونو میرمنې اغیزمنوي، چې ډیری وختونه د ټیټ معدې درد، د ملا درد او ستړیا لامل کیږي. پداسې حال کې چې د درد وژونکي او تودوخې پیډونه معمولا کارول کیږي، ډیری خلک اوس په لټه کې ديغیر مخدره، غیر برید کوونکي بدیلونهیو راڅرګندیدونکی انتخاب دا دید سره رڼا درملنه (RLT).

نو،آیا د سره رڼا درملنه د میاشتني دردونو لپاره ښه ده؟راځئ چې د دې تر شا ساینس وپلټو.

د میاشتني دردونو لامل څه شی دی؟

د میاشتني دردونه په عمده توګه د دې له امله رامینځته کیږي:

• د رحم د عضلاتو انقباض

• خوشې کول دپروستاګلانډینکوم چې د التهاب او درد لامل کیږي

• د رحم نسج ته د وینې جریان کم شوی

دا عوامل د اسکیمیا او اعصابو حساسیت لامل کیږي، چې په پایله کې یې درد رامنځته کیږي.

د سره رڼا درملنه څنګه کار کوي

د سره رڼا درملنه د سره او نږدې انفراریډ رڼا ځانګړي طول موجونه کاروي (معمولا۶۳۰–۶۶۰ نانو میتر او ۸۱۰–۸۸۰ نانو میتر) د پوستکي دننه ننوځي او د حجرو فعالیت هڅوي.

مهمې بیولوژیکي اغیزې عبارت دي له:

• زیات شوید مایټوکونډریا ATP تولید

• ښه شوید وینې محلي جریان

• کم شویالتهاب

• د عضلاتو نسج آرام کول

دا اغیزې په مستقیم ډول د میاشتني دردونو اصلي لاملونه په نښه کوي.

د میاشتني دردونو لپاره د سره رڼا درملنې احتمالي ګټې

۱. د درد کمول

د سره رڼا درملنه ممکن د درد کمولو کې مرسته وکړي:

• د اعصابو حساسیت تعدیل کول

• د التهاب نښې کمول

• د ګېډې په ښکته برخه او د ملا په ښکته برخه کې د عضلاتو آرامۍ ته وده ورکول

۲. د وینې جریان ښه شوی

د مایکرو سرکولیشن په زیاتولو سره، RLT د رحم نسجونو ته ډیر اکسیجن او مغذي مواد رسولو کې مرسته کوي، کوم چې ممکن د درد کم کړي.

۳. د التهاب ضد اغیزې

سره او نږدې انفراریډ رڼا د سوزش کمولو لپاره ښودل شوي، په بالقوه توګه د پروستاګلانډین پورې اړوند درد کموي.

څېړنه څه وايي؟

کلینیکي او فوتو بایومیډولیشن مطالعات وړاندیز کوي چې د رڼا درملنه:

• کولی شي د عضلاتو او التهابي درد کم کړي

• د وینې جریان او د نسجونو بیا رغونه ښه کوي

• په زیاتیدونکې توګه په فزیکي درملنې او د ښځو روغتیا غوښتنلیکونو کې کارول کیږي

که څه هم د میاشتني دردونو لپاره ځانګړي لویې کچې مطالعاتو ته لاهم اړتیا ده،لومړني شواهد او کلینیکي تجربه هیله بښونکې ده.

ایا د حیض په جریان کې د سره رڼا درملنه خوندي ده؟

د سره رڼا درملنه عموما په پام کې نیول کیږي:

• غیر برید کوونکی

• له مخدره توکو پاک

• کله چې په سمه توګه وکارول شي نو کم خطر

ډیری وسایل د منظم استعمال لپاره خوندي دي، مګر کاروونکي باید د ناستې وخت او واټن په اړه د جوړونکي لارښوونې تعقیب کړي.

پایله

د سره رڼا درملنه ممکن وړاندیز وکړي aد میاشتني دردونو د کمولو لپاره طبیعي، خوندي او مؤثره لارهد سوزش کمولو، د وینې جریان ښه کولو او د عضلاتو آرامولو سره. د هغو میرمنو لپاره چې د درملو بدیل غواړي، دا یو امید ورکوونکی انتخاب دی چې د پام وړ دی.