د امریکا او برازیل څېړونکو په ګډه د ۲۰۱۶ کال په یوه بیاکتنه کې کار وکړ چې پکې د ورزشکارانو د سپورت فعالیت لپاره د رڼا درملنې کارولو په اړه ۴۶ مطالعات شامل وو.
یو له څېړونکو څخه د هارورډ پوهنتون ډاکټر مایکل هامبلین و چې له لسیزو راهیسې د سره رڼا په اړه څېړنه کوي.
مطالعې پایله وکړه چې د سره او نږدې انفراریډ رڼا درملنې کولی شي د عضلاتو ډله زیاته کړي او سوزش او اکسیډیټیو فشار کم کړي.
"موږ دا پوښتنه راپورته کوو چې ایا PBM باید د نړیوالو تنظیم کونکو چارواکو لخوا په اتلیټیک سیالیو کې اجازه ورکړل شي."