د امیندوارۍ پرمهال د سره رڼا درملنې ګټې

امیندوارۍ د یوې ښځې د بدن لپاره د نه منلو وړ بدلون وخت دی، چې اضافي فشار پکې ويعضلات، بندونه، پوستکی، او د وینې جریان. د سره رڼا درملنه (RLT) د پام وړ ګرځیدلې ده ځکه چېغیر برید کوونکی، نرمه طریقهچې ممکن د مور د روغتیا ملاتړ وکړي - مګر خوندیتوب خورا مهم دی.

د سره رڼا درملنه څنګه کار کوي

د سره رڼا درملنې کارولسور (۶۲۰-۷۰۰ نانومیټر) او نږدې انفراریډ (۷۰۰-۱۱۰۰ نانومیټر) رڼا to پوستکي او نسجونو ته ننوځيد حجرو د تولید هڅونه،ATP (حجروي انرژي)اود طبیعي ترمیم او درملنې پیاوړتیا.
د UV رڼا یا قوي لیزرونو برعکس،RLT خوندي، نرم او غیر حرارتي دیکله چې په سمه توګه وکارول شي.

د امیندوارۍ پرمهال احتمالي ګټې

1. د عضلاتو او بندونو تکلیف کموي
   امیندوارۍ په ماشوم باندې اضافي فشار راوړيښکته ملا، کولمې او پښې. د سره رڼا درملنه ممکند وینې جریان ښه کول او سوزش کمول، په خوندي ډول د درد کمولو کې مرسته کوي.

2. د پوستکي لچک ته وده ورکوي
   د امیندوارۍ په جریان کې د پښو د نښو نښانې عامې دي. RLT ممکنکولیجن او ایلسټین هڅويد پوستکي لچک ښه کول او په بالقوه توګهد نښو نښانو شدت کمول.

3. د شفا او دوران ملاتړ کوي
   د وینې جریان ښه کول کولی شي د کمولو کې مرسته وکړيپه پښو او پښو کې پړسوباو په ټولیزه توګه ښه والید نسج روغتیا، کوم چې په ځانګړي ډول د امیندوارۍ په وروستیو مرحلو کې ګټور دی.

4. مزاج ښه کوي او ستړیا کموي
   ځینې ​​مطالعې ښیي چې RLT ممکن ولريد مزاج د ښه کولو او انرژۍ د لوړولو نرمې اغیزې، د امیندوارۍ پورې اړوند ستړیا سره مبارزه کې مرسته کوي.

د خوندیتوب ملاحظات

که څه هم د سره رڼا درملنه عموما خوندي ګڼل کیږي،امیندواره میرمنې باید دا احتیاطي تدابیر تعقیب کړي:

• د RLT کارولو څخه په مستقیم ډول ډډه وکړئد معدې یا حوصلې ساحهپرته لدې چې د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي لخوا تایید شي.

• کارولټیټ بریښنا، لنډمهاله ناستېپه پیل کې.

• د دې سره د وسایلو څخه ډډه وکړئد UV یا لوړ تودوخې تولید.

• خپل سره مشوره وکړئنسايي ولادي/نسايي ولادي یا قابلهد رڼا درملنې معمول پیل کولو دمخه.

کلیدي لیږد

د سره رڼا درملنه کیدای شي یو ويد امیندوارۍ پرمهال د آرامۍ، پوستکي روغتیا او هوساینې ملاتړ لپاره خوندي، غیر برید کوونکې لارهتر هغه چې کارول کیږيپه هوښیارۍ او مسلکي لارښوونې لاندې.