نیلي ر lightا (425-495nm) په بالقوه توګه انسانانو ته زیان رسوي ، زموږ په حجرو کې د انرژي تولید مخه نیسي ، او په ځانګړي توګه زموږ سترګو ته زیان رسوي.
دا د وخت په تیریدو سره په سترګو کې د ضعیف عمومي لید په توګه څرګند کیدی شي ، په ځانګړي توګه د شپې یا ټیټ روښانتیا لید.
په حقیقت کی،نیلي رڼاپه ساینسي ادبیاتو کې د عمر پورې اړوند میکولر انحطاط کې د مخکښ مرسته کونکي په توګه ښه تاسیس شوی.
د مدرن تاریخ په اوږدو کې سیلانیان په سمندرونو کې د لمر د روښانه وړانګو د منعکس کولو له امله د موتیا د لوړ اندازې لپاره پیژندل شوي.
د نیلي رڼا سرچینې
دا زیان رسونکي رڼا د مستقیم نیلي یا پراخه سپیکٹرم سپینې رڼا له هرې سرچینې څخه راځي، په شمول:
د غرمې لمر
د سمارټ فون سکرینونه
د تلویزیون سکرینونه
د سړک رڼا
د موټر څراغونه
د کورنۍ ټیکنالوژي
او نور
څنګه کولای شو چی د نیلي رڼا د زيان مخه ونيسي
په خوشبختۍ سره د ژوند کولو ډیری اسانه بدلونونه شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د نیلي ر lightا زیان کمولو او حتی بیرته راګرځولو لپاره رامینځته کړئ.
1. F.lux
د وینډوز، ماک، iOS لپاره وړیا سافټویر (Android CyanogenMod کاروونکي LiveDisplay لري)
د پام وړ د شپې ستاسو د سکرینونو څخه د نیلي ر lightا محصول کموي ، یو ګرم نارنجي رنګ ورکوي.
2. د نیلي رڼا بندولو شیشې
نارنجي رنګ شوي شیشې چې هر ډول نیلي ر lightا جذبوي ، پاتې کیدو ته اجازه ورکوي.
د روښانه ر lightا په ساحو کې لکه د ودې خونه یا د جواني ر lightا درملنې پرمهال سترګې په بشپړ ډول ساتي
3. د سره OS موضوعات
د وینډوز / ماک شالید رنګونه په کلکه سره بدل کیدی شي
سره د ګوګل کروم موضوع
د Android/iOS شالیدونه هم قوي سور ته تنظیم کیدی شي
د Android/iOS کیبورډ موضوعات معمولا سور ته بدل کیدی شي
4. سور د کور توکي
لکه پردې، لوښي، دیوالونه او حتی هغه جامې چې تاسو یې اغوندي ممکن د ژوند کولو لپاره یو څه صحي چاپیریال ورکړي، په ځانګړې توګه د هغو خلکو لپاره چې د سترګو ستونزې لري.
5. سور LED څراغونه
په نهایت کې ، د نیلي ر lightا څخه د کوم زیان د بې طرفه کولو ترټولو مؤثره لاره د لوړ ځواک لرونکي سور څراغونو سره مقابله ده.
د پوسټ وخت: سپتمبر 14-2022